舞蹈課的心得

　　某些事情讓我們心里有了一些心得后，可以記錄在心得體會中，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編整理的舞蹈課的心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。

舞蹈課的心得1

　　近年來，越來越多的人開始參加各種社會實(shí)踐活動，其中舞蹈課的社會實(shí)踐活動正逐漸流行起來。通過參與舞蹈課社會實(shí)踐，我深刻體會到了舞蹈藝術(shù)的魅力與社會意義。在這篇文章中，我將分享我在舞蹈課社會實(shí)踐中的一些心得和體會。

　　首先，舞蹈課社會實(shí)踐讓我感受到了舞蹈藝術(shù)對身心健康的積極影響。在實(shí)踐活動中，我們每天要跳幾小時的舞蹈，不僅鍛煉了身體素質(zhì)，還讓我們的身心得到了很好的放松。舞蹈的旋律讓我們忘記了外界的壓力和煩惱，身體的舞動則讓我們的心靈得到了愉悅和寧靜。通過舞蹈課的.社會實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更健康了，每天的睡眠質(zhì)量也有了明顯的提高。

　　其次，舞蹈課社會實(shí)踐帶給了我對團(tuán)隊合作的深刻認(rèn)識。在舞蹈課上，我們需要與隊友默契配合，精確地完成各種動作。這需要大家的密切配合和相互信任。通過和隊友一起努力練習(xí)和排練，我漸漸明白了團(tuán)隊合作的重要性。每個人都有自己的角色，每個人都要盡力發(fā)揮自己的潛力。只有我們齊心協(xié)力，才能完成一個完美的舞蹈作品。在舞蹈課社會實(shí)踐中，我學(xué)會了傾聽，學(xué)會了以集體利益為重。這些經(jīng)歷將對我未來的學(xué)習(xí)和工作中大有裨益。

　　再次，舞蹈課社會實(shí)踐讓我認(rèn)識到了舞蹈藝術(shù)的社會意義。通過參與社會實(shí)踐活動，我們有機(jī)會接觸到各種不同的觀眾和社會群體。在一次公益演出中，我們?nèi)チ艘凰鶜埣矁和�福利院，為那些可愛的孩子們表演舞蹈。他們看到我們�?yōu)美的舞蹈，眼神里滿是喜悅和期待。通過舞蹈表演，我們給予了他們愛的表達(dá)，讓他們感受到了外界的溫暖和鼓勵。這讓我深深感受到了舞蹈藝術(shù)與社會義務(wù)的結(jié)合，舞蹈不僅是一種娛樂形式，更是可以傳遞正能量和溫暖他人的一種表達(dá)。

　　最后，舞蹈課社會實(shí)踐讓我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的目標(biāo)。通過與舞蹈老師和專業(yè)演員的交流和學(xué)習(xí)，我對舞蹈行業(yè)有了更深入的了解，并對自己的未來發(fā)展有了更清晰的認(rèn)識。我意識到，舞蹈不僅是一種藝術(shù)形式，也可以成為一種職業(yè)。通過不斷學(xué)習(xí)和努力，我相信自己有能力成為一名優(yōu)秀的舞者，并為觀眾帶來更多的藝術(shù)享受和感動。

　　綜上所述，舞蹈課社會實(shí)踐活動對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。舞蹈藝術(shù)的身心健康影響、團(tuán)隊合作的認(rèn)識、社會意義的體悟以及對自己職業(yè)規(guī)劃的整合，這些心得和體會都將伴隨我成長，并對我的未來產(chǎn)生積極的影響。我深信，通過參與舞蹈課社會實(shí)踐，我已經(jīng)邁出了追求藝術(shù)夢想的重要一步。

舞蹈課的心得2

　　幼師學(xué)校歷經(jīng)十多年教學(xué)實(shí)踐沉淀，結(jié)合行業(yè)發(fā)展與考證需求，將舞蹈類核心專業(yè)課程凝練為：民族民間舞，幼兒舞蹈，形體訓(xùn)練。

　　民舞

　　特點(diǎn)：從傳統(tǒng)民間、民族舞蹈中提煉出自然快樂的學(xué)習(xí)方法，循序漸進(jìn)、潛移默化的推進(jìn)教學(xué)方案，避免傳統(tǒng)教學(xué)方法的枯燥與古板，利于零基礎(chǔ)學(xué)生融會貫通。中華民族民間舞具有突出的民族、民俗特征，地域色彩分明、醇厚，活潑生動、熱情洋溢，表現(xiàn)形式、內(nèi)容多種多樣，展現(xiàn)出中華民族的文化底蘊(yùn)。同時它也是考證、考級非常重要的基石，直接面向整個幼教行業(yè)需求。

　　感悟：x老師在課堂上對我們一直嚴(yán)格要求，演示動作親力親為，指導(dǎo)我們動作注重細(xì)節(jié)，讓我們在學(xué)習(xí)舞蹈動作的時候可以非常的專注。x老師在學(xué)習(xí)中嚴(yán)格要求我們，在生活中對我們關(guān)懷百倍、耐心體貼，完美的詮釋了剛?cè)岵��?jì)。

　　兒舞

　　特點(diǎn)：通過科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練方法，提高孩子們的專注性與協(xié)調(diào)性，有益于孩子們身心健康。同時帶給孩子們一定的藝術(shù)氣質(zhì)，開發(fā)藝術(shù)潛能、提高審美能力，增強(qiáng)孩子們模仿、表演、思考等方面的特質(zhì)，對孩子全面發(fā)展有著十分重要的意義�？v觀幼教行業(yè)，兒舞有著得天獨(dú)厚、無可取代的天然優(yōu)勢，必然是教學(xué)中不可或缺的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

　　感悟：x老師那嬌小的身材居然蘊(yùn)含著巨大的能量，她展現(xiàn)出的舞蹈表現(xiàn)力，讓我們嘆為觀止，內(nèi)心由衷的敬佩。她又是非常的和藹可親，教學(xué)中還經(jīng)常會穿插一些內(nèi)容，貼近我們的生活，拉近與我們之間的距離。

　　形體

　　特點(diǎn)：以舞蹈基本功訓(xùn)練方法為主要手段，結(jié)合音樂與健身、健心、健美融為一體。突出健美練習(xí)，姿態(tài)練習(xí)，協(xié)調(diào)練習(xí)，提高運(yùn)動系統(tǒng)的'靈活性、控制力、表現(xiàn)力。塑造優(yōu)美體形的同時提高了審美能力，收獲了優(yōu)雅氣質(zhì)。系統(tǒng)的形體訓(xùn)練輔助以禮儀與品德的塑造，讓學(xué)生們體態(tài)優(yōu)雅、舉止得體、落落大方，是未來升學(xué)與就業(yè)的必經(jīng)之路、自信之路、氣質(zhì)之路。

舞蹈課的心得3

　　xx月xx日，我參加了為期四天的xx小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。

　　從培訓(xùn)的第一天起，培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的、任務(wù)一一作了說明。每天上午由宋靜老師進(jìn)行中國民間舞的訓(xùn)練，下午由單緯老師進(jìn)行古典舞的基訓(xùn)、訓(xùn)練指導(dǎo)、技巧訓(xùn)練。培訓(xùn)期間，大量的舞蹈練習(xí)雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美、規(guī)范。

　　在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高我們的能力水平。

　　這次培訓(xùn)對我們來說非常及時，平時忙于教學(xué)，很少有機(jī)會系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。

　　通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會將學(xué)到的.新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教學(xué)過程中去，更要加強(qiáng)平時的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)�業(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)！

舞蹈課的心得4

　　我一直都很喜歡舞蹈，所以當(dāng)我看到有舞蹈鑒賞選修課時，我毫不猶豫的選擇了他。雖然只有短短的幾周，但我覺得我還是蠻有收獲的。舞蹈是憑借人體動作抒發(fā)情感的一門表演藝術(shù)，舞蹈鑒賞則是以舞蹈者表演的作品為主要欣賞對象，鑒賞者通過欣賞作品中所展示的人體動態(tài)美產(chǎn)生的一種審美活動。在舞蹈鑒賞的過程中，我最喜歡做的就是品味舞蹈所表現(xiàn)出來的情感。

　　我記得第一節(jié)課，老師就給我們講了古典舞。其中黃豆豆先生的《醉鼓》給我印象頗深。作品分有三個單元：戲鼓、哭鼓、舞鼓。我最喜歡的是第三單元。第三單元舞者激越奮起，寄情于鼓，燃燒起靈魂之火，以叱咤風(fēng)云的氣度，將生命鑄就于事業(yè)之中，表現(xiàn)了一位民間藝人酒醉之后的真情流露以及對藝術(shù)的執(zhí)著追求和無限感慨。這樣的一件作品，感染了我，給了我追求夢想的動力，激勵我不管遇到什么樣的困難都要保持堅定不移的品格。

　　后來的舞蹈鑒賞課老師又給我們介紹了民族舞，街舞，踢踏舞等等，這些讓我體會到了世界文化的博大精深，也意識到了增強(qiáng)藝術(shù)氣質(zhì)和審美能力的重要性。從眾多的舞者身上，我也學(xué)到了很多優(yōu)秀的品格。比如說著名的白族舞蹈家楊麗萍，她沒有進(jìn)過任何舞蹈學(xué)校，完全通過自學(xué)而成為一個舞蹈家，可想而知她下了多大的決心。我想她一定是一個吃苦耐勞的'人，這樣的人值得我們大學(xué)生學(xué)習(xí)。

　　通過這幾個星期的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為舞蹈鑒賞課是有必要開設(shè)的，他對當(dāng)代大學(xué)生有重要的意義。當(dāng)代社會開展素質(zhì)教育提高國民素養(yǎng)已成為教育界的關(guān)注熱點(diǎn)，在眾多的素質(zhì)教育途徑中，舞蹈鑒賞可跟是為學(xué)生更好的理解和關(guān)注藝術(shù)架起了一座心與心的橋梁。開設(shè)舞蹈鑒賞課，有利于培養(yǎng)學(xué)生的文化修養(yǎng)、提高學(xué)生的審美能力、藝術(shù)鑒賞能力、提高舞蹈欣賞水平。舞蹈鑒賞課通過生動，形象的舞蹈知識和原理的講解，能使我們對舞蹈藝術(shù)有更深的一步的認(rèn)識和理解能逐漸養(yǎng)成我們積極樂觀的思想。我國悠久的舞蹈傳統(tǒng)和豐富多彩的民間舞蹈，可以培養(yǎng)我們的愛國主義情感，國外優(yōu)秀的舞蹈作品能使我們認(rèn)清國內(nèi)外形勢，努力工作學(xué)習(xí)。人的請感受藝術(shù)作品的啟發(fā)而形成的觀念同時又反作用于人的社會行為和社會關(guān)系，所以舞蹈鑒賞對我們大學(xué)生有重要意義。也許有人認(rèn)為舞蹈鑒賞課沒有知識傳授的內(nèi)容，其實(shí)不然，我們大學(xué)生需要的不僅僅是專業(yè)技能的提高，更多的是對潛能的全方位開拓和挖掘。舞蹈是通過一定的人體形態(tài)，表情和樂曲表現(xiàn)思想感情的藝術(shù)，舞蹈也可以豐富人的聯(lián)想力，在感受舞蹈的過程中，思維也可以得到發(fā)展。

　　總的來說，舞蹈鑒賞對大學(xué)生的德智體美勞都有重要的且積極的影響。他把我們大學(xué)生的藝術(shù)素質(zhì)推進(jìn)到一個更高的層次，對大學(xué)生提高自己的綜合能力有重大的幫助。所以我認(rèn)為舞蹈鑒賞課對我們來說是一個很難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，我們一定要認(rèn)真的對待。

舞蹈課的心得5

　　在一開始的時候，我由于忘記了選課，無奈之下只好選了現(xiàn)代舞與劇場舞蹈這門課。話雖如此，我也對這門課抱著強(qiáng)烈的期望，因此，在一開始，我也打算認(rèn)真地去對待它。剛剛開始上這門課的時候，我對什么是現(xiàn)代舞，什么是劇場舞蹈基本上沒有一點(diǎn)兒認(rèn)識，以為上課的時候只是老師做動作，我們跟著學(xué)，僅此而已。但是，上了課之后才發(fā)現(xiàn)，老師基本上不交什么固定的動作。我們所學(xué)的，是要靠自己去感受，靠身體去表達(dá)的。另外，這門課要求我們一定要能放得開，跳的時候?qū)Ｗ⒅�自身的動作，不要去想著別人的看法。這一點(diǎn)，正是我一開始很難做到的。不過，在一些同學(xué)的帶頭下，我知道了，2也是可以變成藝術(shù)。放開去跳，這樣子，人也能變得自信好多！

　　我感覺，現(xiàn)代舞這門課是一個充滿了自由的藝術(shù)課程。而且，經(jīng)過了一段時間的學(xué)習(xí)和練習(xí)之后，我逐漸意識到，這門課也是充滿了樂趣的。同樣的基本動作，只要用不同的`感情、 不同的方式去做，就能得到不一樣的表達(dá)效果。我們的課程中有這樣一個環(huán)節(jié)，一個人先擺一個動作，再一個人一個人加進(jìn)新的動作。這個環(huán)節(jié)充滿了創(chuàng)造性，在這個環(huán)節(jié)中，我的各種靈感被激發(fā)了，于是便想出了許多特別的造型，因此也得到了同學(xué)們的笑聲，而在這時，我的自我成就感也產(chǎn)生了。

　　我們的課程中間還穿插了兩節(jié)爵士舞課。雖然每一次練習(xí)完都覺得疲累，但是我卻很喜歡。教我們爵士舞的老師很酷，她所教授的舞蹈也很酷。我很喜歡這樣子的舞

　　蹈，只可惜只有短短的兩節(jié)課，并不能好好的體驗(yàn)，所以我心里有個計劃，放寒暑假的時候繼續(xù)把舞蹈學(xué)習(xí)下去。

　　總而言之，我覺得從這門課中我學(xué)到了不少東西。以后不管是表演，還是演講，我都能在眾人的目光中保持自己的風(fēng)度了。

舞蹈課的心得6

　　一學(xué)期的時間轉(zhuǎn)眼即逝。

　　經(jīng)過一個學(xué)期的舞蹈鑒賞課程學(xué)習(xí)，它讓我從一個對舞蹈一無所知的人變成一個學(xué)會欣賞舞蹈，體會舞蹈，具備舞蹈鑒賞能力的人。剛開始，就對這門課很期待，果然，和我想象中的一樣，老師熱情奔放的講解，在課堂中觀看的世界各地具有特色的舞蹈以及在課堂中邊看邊學(xué)舞蹈動作，這是我在其它課上沒有遇到過的授課形式。它們給我的心靈帶來了一種前所未有的震撼，我也漸漸的被它吸引住。最后我被征服了。當(dāng)我看到那些舞者在舞臺上盡情的釋放激情，無盡的展示自我的時候，我能深深體會到舞蹈藝術(shù)的偉大！特別是看到我國各民族特色鮮明的舞蹈的時候，我能深深體會到中華民族五千年文化的底蘊(yùn)。

　　在欣賞舞蹈之前，習(xí)珍英老師給我們講了舞蹈的導(dǎo)論和舞蹈的原理，我們也初略的意會了其中的原理，為欣賞舞蹈做鋪墊。之后欣賞了中華民族民間舞，比如藏族，蒙古族，傣族，朝鮮族以及漢族的舞蹈，各具特色，百花齊放。除此之外，就是現(xiàn)代舞和芭蕾，這個主要通過看CCTV舞蹈大賽的歷年視頻和舞蹈電影來學(xué)習(xí)。對我來說，每節(jié)課都很有意思，美麗的習(xí)老師總是能給我們驚喜，就像最后一節(jié)讓我們?nèi)�麥廬園看藝術(shù)學(xué)院10級音樂班的畢業(yè)晚一樣，每次都很享受和開心。

　　舞蹈是一門綜合藝術(shù)，它集人體動作，音樂，服裝，舞美，色彩，燈光和情節(jié)于一體，主要靠人體動作來塑造藝術(shù)形象，表達(dá)思想感情。舞蹈與其他綜合藝術(shù)有許多共同點(diǎn)，也有不同點(diǎn)。比如在歌劇，音樂劇，戲劇，合唱等舞臺表演藝術(shù)中，語言是非常重要，不可去缺少的，而在舞蹈藝術(shù)中，語言卻很少參與。當(dāng)我看了百年經(jīng)典的《天鵝湖》之后，才有所明白。我的印象中早就聽說過這個凄美的故事，雖然沒有接觸過，但也因?yàn)樗�是幾百年的傳世�?jīng)典而尤其感興趣。我們欣賞的是美國藝術(shù)家的表演。王子拿著弓箭在池塘初遇白天鵝時，那個翩然的身影給我留下了深刻的印象。我本以為舞蹈只是肢體動作而已，演員是沒有表情的，可是當(dāng)鏡頭靠近，我才發(fā)現(xiàn)，白天鵝臉上對王子的期盼，那深情的眼神觸動了我。這時我才明白，真正的舞者不是現(xiàn)實(shí)中的某某人，她已經(jīng)完全融入了故事中，用自己的真情實(shí)感經(jīng)歷者這樣感傷的故事。正是因?yàn)檫@樣的真實(shí)感動了觀眾。你在視頻前，鏡頭稍轉(zhuǎn)就看不見演員的表情了，看不到他們的一顰一笑，能清晰辨認(rèn)的只有軀干的伸展，跳躍，可這并不妨礙舞者真切地感受故事中的`愛與痛。整個舞劇表演得完美無暇，服裝華麗，舞者的技巧動作功底深厚，幾次課的功夫，才欣賞完整個舞劇。著實(shí)讓我們經(jīng)受了一次高雅的藝術(shù)熏陶。

　　舞蹈不但是藝術(shù)形式，它還反映生活，有歷史背景。舞蹈作品，舞蹈形象的產(chǎn)生都是從生活中來的，特別是民間舞蹈，它是各族人民風(fēng)俗習(xí)慣，生產(chǎn)勞動，宗教信仰的緊密結(jié)合的產(chǎn)物。我國自古就是一個多民族的國家，每個民族都有自己獨(dú)特的生產(chǎn)，生活方式，從而也就形成了各自獨(dú)特的舞蹈藝術(shù)。如漢族的《秧歌》《花鼓燈》，藏族的《鍋莊》，蒙古族的《查瑪》傣族的《孔雀舞》，朝鮮族的《長鼓舞》等，這些舞蹈形式千姿百態(tài)，異彩紛呈。千百年來深深根植于社會生活中的各族民間歌舞，一直伴隨著人們的繁衍生息而傳承發(fā)展。對于我們大學(xué)生而言，非舞蹈專業(yè)的學(xué)生，一般說學(xué)跳舞都是指街舞或是拉丁等現(xiàn)代流行舞蹈，一方面把跳舞當(dāng)成一種興趣，每周去上兩個小時的舞蹈班，豐富課余生活，另一方面，跳舞能讓女孩子更有氣質(zhì)，更優(yōu)雅，那種影響是潛移默化，循序漸進(jìn)的。有別于民族舞蹈，現(xiàn)代舞它們很貼近我們的生活和個性，代表一種時尚和青春，年輕和活力，所以才會在青年少女中流行起來。我個人就比較偏愛拉丁舞，雖然沒學(xué)過，但是我對拉丁舞動感的節(jié)奏和獨(dú)特的動作特別喜愛。每當(dāng)我看電視上有人表演拉丁舞的時候，自己就想跟著跳起來。舞蹈這個東西太神奇！

　　經(jīng)過這一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，才知道之前對舞蹈的“欣賞”不是真正地欣賞。以往對舞蹈的欣賞只停留在對舞者的外貌和高難度動作的觀賞，經(jīng)過這十幾節(jié)課的學(xué)習(xí)，漸漸能欣賞到一個舞蹈所要表現(xiàn)的故事情節(jié)，一個群舞所展示的隊形變換，一個個舞者要傳遞的情感和整個舞蹈要表現(xiàn)的意境。就如同一個孩子在他不認(rèn)識文字之時，他從圖畫書上讀到的是畫面上的字，當(dāng)他認(rèn)識字后，他從那本書上讀到的是那些文字以及文字背后的故事。所以，當(dāng)你問我，經(jīng)過一學(xué)期的舞蹈鑒賞課你學(xué)到了什么，我想說，現(xiàn)在再去欣賞一部舞蹈作品的時候，開始對它所表現(xiàn)的內(nèi)容以及感情做更多的思考。

舞蹈課的心得7

　　舞蹈教學(xué)是以人的體態(tài)練習(xí)為手段，有計劃、有組織的教育過程，其中德育滲透是舞蹈教學(xué)的一個重要組成部分，對于培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)及培養(yǎng)學(xué)生的情操起著重要的作用。在科教興國，開展素質(zhì)教育的今天，我們首先要擺正思想品德教育在舞蹈教學(xué)中的位置，針對教材特點(diǎn)，有計劃地寓德育于舞蹈活動中，進(jìn)而才能在舞蹈教學(xué)中抓好德育工作。我們從幾個方面抓起。

　　一、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性，嚴(yán)格執(zhí)行課堂常規(guī)要求

　　在訓(xùn)練舞蹈以前，隊列練習(xí)不僅是對學(xué)生身體姿勢和空間知覺的基本訓(xùn)練，同時也是一種嚴(yán)格組織紀(jì)律性的集體活動。它要求學(xué)生在教師的口令下完成協(xié)調(diào)的動作，從而培養(yǎng)組織紀(jì)律性和集體主義精神，發(fā)展動作準(zhǔn)確、訊速和協(xié)調(diào)一致的能力。在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)：有的學(xué)生思想上對舞蹈課存在有錯誤的認(rèn)識，在行動上表現(xiàn)為對舞蹈課不重視，動作拖拉，紀(jì)律松散。針對這些問題，我給學(xué)生講了中國人民解放軍儀仗隊訓(xùn)練的故事。鼓勵學(xué)生向他們學(xué)習(xí)，要求學(xué)生做到上課不遲到，集合站隊做到“快、靜、齊”。每當(dāng)上課鈴聲響起，我就提前站在舞蹈排練室里，以自身為榜樣對學(xué)生進(jìn)行潛移默化的教育。并對來得早的學(xué)生和做到“快、靜、齊的小組進(jìn)行表揚(yáng)。

　　在講課過程中，學(xué)生不能閑聊。做練習(xí)時，要求同學(xué)們必須按照教師宣布的規(guī)定和要求，如：基訓(xùn)課，同學(xué)們要自覺按教師的定量完成，實(shí)事求是，如發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生偷懶、虛報，就立即進(jìn)行制止，給予嚴(yán)肅批評，教育學(xué)生要誠實(shí)做人，不說謊話。還規(guī)定學(xué)生做練習(xí)時必須列隊，有順序的進(jìn)行，在上課期間有始有終，應(yīng)按堂規(guī)要求下課，決不允許學(xué)生未經(jīng)整隊就一哄而散。從而培養(yǎng)良好習(xí)慣。

　　二、培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的意志品質(zhì)

　　舞蹈是一種表演藝術(shù)，它的材料和工具是人的身體。它的藝術(shù)形象是通過人體有韻律的運(yùn)動來塑造的。在教學(xué)過程中，學(xué)生的基本訓(xùn)練和體質(zhì)的增強(qiáng)是在刻苦練習(xí)的基礎(chǔ)上獲得的，思想品德要在訓(xùn)練班過程中磨練，才能產(chǎn)生質(zhì)的'變化。例如：基訓(xùn)課，因?yàn)閮?nèi)容多，除了準(zhǔn)確地掌握各基本動作要領(lǐng)外，還需要持之以恒的訓(xùn)練，訓(xùn)練比較枯燥無味，對學(xué)生意志品質(zhì)是一個嚴(yán)峻的考驗(yàn)。學(xué)生只有在訓(xùn)練中堅持下去，其意志品質(zhì)的質(zhì)變才可能產(chǎn)生，并通過反復(fù)實(shí)踐和積累，不斷擴(kuò)大和鞏固質(zhì)變的結(jié)果。為了培養(yǎng)學(xué)生的興趣，我在期末考試來臨之際，結(jié)合基訓(xùn)教學(xué)，分組進(jìn)行基訓(xùn)課觀摩活動，同學(xué)們通過觀摩活動，既培養(yǎng)了集體主義觀念，又激發(fā)了基訓(xùn)課的學(xué)習(xí)興趣。在觀摩活動中，旁觀的同學(xué)吶喊助威，鼓勵基訓(xùn)的同學(xué)表現(xiàn)出好的成績；待測試者完成后，馬上送水擦汗幫助他們放松，這樣既提高了基訓(xùn)的效果，又增進(jìn)了學(xué)生之間的友誼，也培養(yǎng)了學(xué)生的集體精神

　　三、幫助學(xué)生克服畏難情緒

　　在教學(xué)過程中，對學(xué)生思想、行為上出現(xiàn)的問題，應(yīng)立即采取措施，進(jìn)行教育。例如：對學(xué)生在練習(xí)技巧、前橋、后橋、側(cè)手翻等動作時表現(xiàn)出來的懼怕、畏難心理，教師應(yīng)把時機(jī)，有的放矢地進(jìn)行教育，并加強(qiáng)保護(hù)措施，對學(xué)生給予鼓勵和引導(dǎo)，一旦出現(xiàn)好的轉(zhuǎn)機(jī)，就立即予以表揚(yáng)，并使其進(jìn)行重復(fù)練習(xí)，以鞏固勇敢精神的質(zhì)變效果。通過幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)上的畏難情緒，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔、勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞和勇于克服困難的意志品質(zhì)。

　　多年的舞蹈教學(xué)實(shí)踐使我懂得，堅持鼓勵和誘導(dǎo)相結(jié)合，排除學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的心理障礙，克服學(xué)生的畏難情緒，提高他們學(xué)習(xí)舞蹈的信心，是激發(fā)學(xué)生興趣的主要手段。由于各種原因，學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況不可能絕對平衡，要使學(xué)生保持良好的學(xué)習(xí)興趣，必須因材施教，特別是對那些學(xué)習(xí)態(tài)度較好而基礎(chǔ)較差的學(xué)生，應(yīng)多鼓勵多引導(dǎo)，以保持他們的學(xué)習(xí)熱情，并及時肯定每一點(diǎn)進(jìn)步，使他們獲得力量和信心。

　　四、加強(qiáng)情感交流

　　教學(xué)過程中，教師若能保持穩(wěn)重和積極的熱情，以良好的情緒感染學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、就能激發(fā)學(xué)生積極向上的情感體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生尊敬教師，養(yǎng)成良好的品質(zhì)，從而達(dá)到熱愛學(xué)習(xí)的目的。這種師生之間健康和諧的情緒雙向交流是促進(jìn)學(xué)生上進(jìn)的內(nèi)因和動力。大學(xué)生的舞蹈教學(xué)內(nèi)容多、時間短且學(xué)生基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)方法主要是面對面的模仿欣賞，課堂上沒有更多的時間讓他們體會，這樣在教學(xué)中容易充滿批評和指責(zé)，使學(xué)生難以忍受，導(dǎo)致厭學(xué)心理。在教學(xué)過程中要做到：（1）言傳身教加強(qiáng)情感交流。大學(xué)學(xué)生入學(xué)前大部分沒有接觸過舞蹈，僅知道其表現(xiàn)出的動作優(yōu)美，好看，而不知舞蹈訓(xùn)練是一個艱苦而又帶有強(qiáng)制性的過程。教學(xué)中，教師要用生動形象的語言，簡練準(zhǔn)確的動作，分析要領(lǐng)，以喚起學(xué)生的興趣，并以準(zhǔn)確的示范給學(xué)生以完美的舞蹈形象。這樣不僅讓學(xué)生對舞蹈作品有全面理解，同時也讓學(xué)生對教師產(chǎn)生尊敬、佩服的心理，使教師的威信一開始就樹立起來。（2）理解與信任。愛學(xué)生首先必須信任學(xué)生，相信每個學(xué)生都有上進(jìn)心，期望得到教師的贊揚(yáng)、肯定。學(xué)生通過艱苦的訓(xùn)練和刻苦學(xué)習(xí)，最終目的是為了獲得成功。在這個階段，我們應(yīng)該創(chuàng)建良好的教育情景的氛圍，讓每個學(xué)生都能感到關(guān)懷、尊重。

　　五、加強(qiáng)審美教育

　　舞蹈能培養(yǎng)人的氣質(zhì)，使人形體健美、美化人的儀態(tài)。受過舞蹈訓(xùn)練的人具有與人不一樣的形體和儀態(tài)。一堂好的舞蹈課，就是一次美的熏陶，各種文藝節(jié)目排練和演出，學(xué)校舉辦的各項活動，都有能力的調(diào)動學(xué)生積極性和豐富感情，讓學(xué)生在舞蹈的藝術(shù)宮殿里體驗(yàn)人生的哲理、情感的轉(zhuǎn)折、理想的追求。當(dāng)這種體驗(yàn)達(dá)到高峰時，心靈受到強(qiáng)烈的震撼，使學(xué)生感受美理解美的過程中潛移默化地受到舞蹈的形象的熏陶和感染。

　　總之，加強(qiáng)審美教育，加強(qiáng)愛國主義教育，加強(qiáng)社會主義榮辱觀教育等是德育在舞蹈美育中滲透的重要環(huán)節(jié)。

舞蹈課的心得8

　　今天的第一堂舞蹈課，陳老師讓我們先做了自我介紹相互有個初步的了解。陳老師給人的第一印象有點(diǎn)幽默搞笑。陳老師說自己是一個非常有個性的老師，結(jié)果一節(jié)課下來果然如此。在這堂課里陳老師不僅給我們講了舞蹈創(chuàng)編更多的是給我們講了如何做人。由此可見，陳老師是一個很注重生活的人。我感覺這個確實(shí)很重要，講的很有道理。陳老師說作為我們的幼兒舞蹈創(chuàng)編老師感到很是榮幸。陳老師還講到了如何做一個好老師。一個受學(xué)生尊重的好老師。作為老師首先得先尊重學(xué)生，如果老師不尊重學(xué)生的話那學(xué)生也沒必要尊重老師哦。尊重是雙方的！

　　一個精彩的舞蹈或舞劇,常常有仲所謂“只可意會,不可言傳”的內(nèi)涵,而這內(nèi)涵的精髓必然閃銀著舞蹈家那智慧的光輝。 藝術(shù)作為一種特殊形式的意識形態(tài),是社會生活在人們頭腦中的反映,無論是音樂、舞蹈、文學(xué)、雕塑和建筑,蓋莫能外。只是過種反映更多地打上了藝術(shù)家的烙印,滲透更多的同類文獻(xiàn)。

　　正藝術(shù)——包括舞蹈在內(nèi),都是人類在長期社會實(shí)踐中所創(chuàng)造的認(rèn)識現(xiàn)實(shí)、反映現(xiàn)實(shí)的特殊形式。據(jù)藝術(shù)史學(xué)家考證,所有的藝術(shù)門類中,舞蹈是最古老的藝術(shù)之一。舞蹈作為一種最古老的藝術(shù),它的源頭來自哪里呢?在有文字記載的幾千年的社會發(fā)展過程中,人類經(jīng)歷了各個不同的歷史時代,有過各種不同的生產(chǎn)方式和生活內(nèi)容,舞蹈藝術(shù)正是在這些多種多樣的生產(chǎn)方式和生活內(nèi)容的基礎(chǔ)上,伴隨著歷史的進(jìn)程、時代的印跡,從無到有,由低級向高級逐步發(fā)展起來的。

　　一個人不管有多聰明，多能干，背景條件有多好，如果不懂得如何去做人、做事，那么他最終的結(jié)局肯定是失敗。做人做事是一門藝術(shù)，更是一門學(xué)問。很多人之所以一輩子都碌碌無為，那是因?yàn)樗�活了一輩子都沒有弄明白該怎樣去做人做事。

　　每一個人生活在現(xiàn)實(shí)社會中，都渴望著成功，而且很多有志之士為了心中的夢想，付出了很多，然而得到的卻很少，這個問題不能不引起人們的深思：你不能說他們不夠努力，不夠勤勞，可為什么偏偏落得個一事無成的結(jié)局呢？這值得我們每一個人去認(rèn)真思考。

　　從表面上看，做人做事似乎很簡單，有誰不會呢？其實(shí)不然，比如說你當(dāng)一名教師，你的`主觀愿望是當(dāng)好教師，但事實(shí)上卻不受學(xué)生歡迎；你去做生意，你的主觀愿望是賺大錢，可偏偏就賠了本。拋開這些表層現(xiàn)象，去發(fā)掘問題的癥結(jié)，你就會發(fā)現(xiàn)做人做事的確是一門很難掌握的學(xué)問。

　　可以這么說，做人做事是一門涉及現(xiàn)實(shí)生活中各個方面的學(xué)問，單從任何一個方面入手研究，都不可能窺其全貌。要掌握這門學(xué)問，抓住其本質(zhì)，就必須對現(xiàn)實(shí)生活加以提煉總結(jié)，得出一些具有普遍意義的規(guī)律來，人們才能有章可循，而不至于迷然無緒。

　　讀懂一個字訣，受用你一生！

　　感恩，說明一個人對自己與他人和社會的關(guān)系有著正確的認(rèn)識；報恩，則是在這種正確認(rèn)識之下產(chǎn)生的一種責(zé)任感。沒有社會成員的感恩和報恩，很難想象一個社會能夠正常發(fā)展下去。在感恩的空氣中，人們對許多事情都可以平心靜氣；在感恩的空氣中，人們可以認(rèn)真、務(wù)實(shí)地從最細(xì)小的一件事做起；在感恩的空氣

　　中，人們自發(fā)地真正做到嚴(yán)于律已寬以待人；在感恩的空氣中，人們正視錯誤，互相幫助；在感恩的空氣中，人們將不會感到自己的孤獨(dú)……

　　陳老師要求他的學(xué)生要做到“誠實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)、快樂、感恩�！边@堂課讓我受益匪淺。

舞蹈課的心得9

　　作為一門藝術(shù)形式，舞蹈具有獨(dú)特的魅力和能力，它能夠完美地傳達(dá)情感和思想。在大學(xué)的社會實(shí)踐活動中，我有幸參加了一門舞蹈課程，不僅進(jìn)一步了解了舞蹈的魅力，還深刻體會到了舞蹈課對我個人的成長和發(fā)展的意義。本文將從舞蹈的藝術(shù)魅力、強(qiáng)身健體效果、情感表達(dá)、團(tuán)隊合作以及自我表達(dá)五個方面探討我在舞蹈課社會實(shí)踐中的心得體會。

　　首先，舞蹈作為一門藝術(shù)形式有著獨(dú)特的魅力，能夠讓人沉浸于其中。在舞蹈課上，我目睹了舞者們的優(yōu)雅舞姿和精湛技巧。他們每一個動作都滲透著沖擊人心的力量，讓人仿佛看到了生命的力量。通過學(xué)習(xí)和觀摩，我對舞蹈有了更深刻的了解，同時也激發(fā)出我對舞蹈藝術(shù)的興趣。在課堂上，我往往會被老師的引導(dǎo)所感染，充滿了對舞蹈的熱情。

　　其次，舞蹈課對強(qiáng)身健體的效果是顯而易見的。舞蹈可以鍛煉人的力量、靈活性和耐力。在舞蹈課上，我們每個人都需要用盡全身力氣跳舞，同時也要控制好身體的平衡和舞蹈的節(jié)奏。這些動作既鍛煉了我們的肌肉，又提高了我們的協(xié)調(diào)能力。在長期的舞蹈訓(xùn)練中，我感到自己的體力明顯增強(qiáng)，身體也變得更加健康有活力。

　　第三，舞蹈課也是一種情感表達(dá)的方式。舞蹈能夠傳遞情感，讓人們通過舞動來表達(dá)內(nèi)心的感受。在舞蹈課上，我們經(jīng)常被要求通過肢體語言傳達(dá)故事和情感。舞蹈中有喜悅和悲傷、愛情和友情，每個動作都是情感的表達(dá)。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，我學(xué)會了將內(nèi)心的情感融入到舞蹈中，用肢體表達(dá)出來。這種經(jīng)歷讓我更加懂得了情感的力量，也提高了我對情感的敏感度。

　　第四，舞蹈課也讓我體會到了團(tuán)隊合作的重要性。在舞蹈團(tuán)隊中，每個人都扮演著重要的角色，只有緊密合作才能完成一場完美的演出。在舞蹈課上，我們需要互相配合，互相幫助，共同協(xié)作，才能展現(xiàn)出最好的效果。通過和舞蹈伙伴們的配合，我學(xué)會了傾聽和溝通，懂得了集體利益的重要性。這種團(tuán)隊合作的經(jīng)驗(yàn)對我日后的工作和生活中都大有裨益。

　　最后，舞蹈課給了我一個自我表達(dá)的平臺。舞蹈是一種非常個性化的藝術(shù)形式，每個人在舞臺上都能找到獨(dú)特的風(fēng)格和表達(dá)方式。在舞蹈課上，我被鼓勵去發(fā)展自己的舞蹈風(fēng)格，去表達(dá)自己的個性。這種自由和自信的`氛圍讓我敢于嘗試新的動作和創(chuàng)新的舞蹈步伐。從中我學(xué)會了敢于展現(xiàn)自我、敢于接受挑戰(zhàn)的精神，這對我來說是非常寶貴的財富。

　　總之，通過這門舞蹈課的社會實(shí)踐，我深刻體會到了舞蹈的藝術(shù)魅力、強(qiáng)身健體效果、情感表達(dá)、團(tuán)隊合作以及自我表達(dá)的重要性。舞蹈課不僅僅是一門藝術(shù)形式，更是一種富有教育意義的學(xué)習(xí)方式。我相信這門課程對于我個人的成長和發(fā)展將會產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

舞蹈課的心得10

　　舞蹈作為一門藝術(shù)形式，不僅可以增強(qiáng)身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，還能夠表達(dá)情感和傳遞信息。作為一個對舞蹈充滿熱愛的人，我一直渴望能夠跳出自己的舒適區(qū)，探索更多可能性。因此，我決定報名參加一次舞蹈課，以期望開啟我舞蹈之旅的新篇章。

　　在舞蹈課的一開始，我感到有些緊張。畢竟，這是我第一次參加正式的舞蹈課程。不過，在老師的溫暖和鼓勵下，我漸漸放松了下來，并且開始體會到舞蹈的美妙之處。老師引導(dǎo)我們用身體去感受音樂并進(jìn)行動作的呼應(yīng)，讓我感到舞蹈并不只是單純的動作組合，它更多地是一種對音樂的詮釋和表達(dá)。我開始學(xué)會用身體去表達(dá)內(nèi)心的情感，不再只是機(jī)械地進(jìn)行舞蹈動作。這讓我意識到舞蹈有著更深層次的內(nèi)涵。

　　隨著舞蹈課程的進(jìn)行，我開始體會到了舞蹈對身體的塑造和鍛煉的作用。隨著反復(fù)的練習(xí)，我漸漸感到自己的身體變得更加柔軟和靈活。舞蹈所需的各種動作，例如伸展、轉(zhuǎn)身、跳躍等，可以有效地鍛煉肌肉，使其得到更好的拉伸和伸展。這些動作的練習(xí)對于改善體態(tài)和姿勢也有著極大的好處。我開始感受到舞蹈給我?guī)�來的身體上的積極變化，這讓我更加愛上了舞蹈。

　　除此之外，我還發(fā)現(xiàn)舞蹈對于培養(yǎng)自信心和自我表達(dá)能力有著重要的作用。舞蹈需要表達(dá)情感和展示自己，這要求我們必須在人們面前展現(xiàn)出自己最真實(shí)的'一面。在課堂上，老師鼓勵我們自由表達(dá)和展示自己的獨(dú)特風(fēng)格。通過表演和與他人的互動，我逐漸克服了害羞和緊張的心理，變得更加自信和果敢。這不僅對于舞臺表演有著積極的影響，對于日常生活中的社交和溝通也起到了積極的提升作用。

　　在舞蹈課中，我還意識到了團(tuán)隊合作的重要性。舞蹈課程中，老師會組織我們進(jìn)行合作練習(xí)和集體動作的排練。在這個過程中，我學(xué)會了傾聽和協(xié)作，提高了自己與他人的配合能力。通過和同伴一起演練，我更深刻地理解到，只有每個人盡自己最大的努力，并且與團(tuán)隊保持良好的溝通和默契，才能夠達(dá)到最佳的協(xié)同效果。這讓我意識到，一個成功的舞蹈團(tuán)隊需要每個成員的努力和貢獻(xiàn)。

　　通過這次舞蹈課的學(xué)習(xí)，我不僅收獲了舞蹈技巧的提升，更重要的是體驗(yàn)到了舞蹈藝術(shù)帶來的無限魅力。舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)形式，更是一種生活態(tài)度和表達(dá)方式。它讓我感受到自己的身體和內(nèi)心的力量，同時也擴(kuò)展了我的情感和思維的邊界。在未來的日子里，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和探索舞蹈，將舞蹈融入到我的生活中，并且用它來表達(dá)我對世界的獨(dú)特見解和情感體驗(yàn)。舞蹈，永遠(yuǎn)是我追逐夢想的動力。

舞蹈課的心得11

　　我愛跳舞，跳舞在我的生活中占據(jù)著重要的位置。而我更愛教孩子跳舞。孩子是天生的舞者，在動聽的音樂氛圍中，她們能快樂自由的舞動出各種身體姿態(tài)。由于孩子們沒有豐富的舞蹈經(jīng)驗(yàn)，其隨音樂的舞動也極簡單，尚不能稱之為“舞蹈”。幼兒舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練的開展，使孩子對舞蹈有一個全面的、系統(tǒng)的、專業(yè)的認(rèn)識，兒童舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練主要是從舞蹈基本功及舞蹈技巧兩大方面對孩子施以長期的訓(xùn)練。從而大大提高幼兒舞蹈水平。

　　在組織幼兒進(jìn)行舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練時，應(yīng)深刻的意識到所訓(xùn)練的對象是一個特殊的群體—幼兒。由于學(xué)齡前兒童的一系列年齡特點(diǎn)，致使組織訓(xùn)練時應(yīng)注意到許多方面。

　　幼兒園內(nèi)的舞蹈基訓(xùn)對象主要是針對中大班幼兒，平均年齡早期4—6周歲，這么一群幼小的孩子都還處于生長發(fā)育期，他們體質(zhì)相對成人而言較弱；由于年齡小，她們的自我保護(hù)能力也較弱；同時她們身體及心理的接受能力也較差。這也就意味著授課的成人——教師在訓(xùn)練時需要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、訓(xùn)練內(nèi)容要符合幼兒動作發(fā)育的規(guī)律。

　　2、訓(xùn)練的強(qiáng)度、深度要符合幼兒的接受能力。

　　舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和訣竅的，讓我學(xué)到了很多專業(yè)知識，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。

　　此次市舞蹈技能培訓(xùn)班安排了形式多樣、內(nèi)容豐富的培訓(xùn)內(nèi)容，整個培訓(xùn)下來，感覺與以往的培訓(xùn)班有很大不同，更讓人茅塞頓開，受益匪淺。既開闊了視野，又提高了專業(yè)素質(zhì)，總的體會有以下幾點(diǎn)：一、舞蹈理論實(shí)用性、針對性強(qiáng)，教育教學(xué)方式新穎，激發(fā)了我的學(xué)習(xí)熱情。

　　舞蹈是一門綜合藝術(shù)。要成功編排出一個成功的節(jié)目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂的選擇、道具的運(yùn)用、燈光的協(xié)調(diào)、舞美的設(shè)計等等諸多方面仔細(xì)琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設(shè)計、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣。

　　原本對于舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我，通過一位位專家老師毫不保留、熱情洋溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū)，令我大開眼界，耳目一新。本次培訓(xùn)還結(jié)合舞蹈的`創(chuàng)編給我們欣賞了大量的優(yōu)秀舞蹈作品，另外還安排了多次現(xiàn)場答疑解惑的機(jī)會，使我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和訣竅的，讓我學(xué)到了很多專業(yè)知識，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。

　　在這次舞蹈培訓(xùn)中，讓我對少數(shù)民族舞蹈的粗獷豪放、剛?cè)岵��?jì)有了進(jìn)一步的認(rèn)識，學(xué)習(xí)舞蹈要多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。我在學(xué)習(xí)中，看到教師們的優(yōu)美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。

　　應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間，而這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。

　　在最后一次的舞蹈公開課觀摩時，市舞蹈團(tuán)的李南老師給了我許多啟發(fā)。在她的講授之中，我認(rèn)識了她的學(xué)生，感受到了她所帶領(lǐng)的舞蹈團(tuán)隊的那種集體精神，我受到了很大的沖擊。

　　在李南老師的講課中，時時體現(xiàn)了她所帶領(lǐng)的團(tuán)隊的那種集體精神，她們訓(xùn)練的過程很艱苦，但是現(xiàn)在嬌身慣養(yǎng)的女孩子都能夠培養(yǎng)出這種吃苦耐勞的精神,我覺得很難得。在這種難得的品質(zhì)下，學(xué)生們表現(xiàn)出來的那種扎實(shí)的舞蹈技巧，更是令我折服。通過學(xué)習(xí)，我感觸很深，也更堅定了要把自己所帶的團(tuán)隊教出一定的特色來的決心。

　　經(jīng)過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟，獲取了許多的經(jīng)驗(yàn)。也覺得這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會真的很難得，希望以后有更多這樣的機(jī)會來學(xué)習(xí)。在今后的工作中，我將把所學(xué)的知識運(yùn)用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)!

舞蹈課的心得12

　　轉(zhuǎn)眼間舞蹈班的課程已經(jīng)接近結(jié)束，經(jīng)過半學(xué)期的學(xué)習(xí)，我想我們每一位學(xué)員都有不同的但很大的收獲。對于我個人，我認(rèn)為這次課程的進(jìn)行對于我非常有意義，非常有必要，因?yàn)樗�不僅讓我充實(shí)了更多的舞蹈知識，更讓我開闊了視野，解放了思想，打動了內(nèi)心。無論是從現(xiàn)代舞到民族舞，從聽課到交談，還是從所聽到所聞，每時每刻、每一堂課，都讓我有所感動和收獲，許多不可言語表達(dá)的收獲。加之與來自不同縣市區(qū)、不同專業(yè)的同學(xué)們聚集一堂，相互交流借鑒舞蹈經(jīng)驗(yàn)、思路方法，較全面的提高了自己的舞蹈水平。以下是這些天的幾點(diǎn)體會：

　　作為一名大二的學(xué)生，比起大一的必修課，我們多了一個選擇的機(jī)會，選擇自己所喜歡的選修課，對于學(xué)生的我們來講毋庸置疑是我們所渴望的。

　　從小到大，看到舞臺上跳舞的同學(xué)就很羨慕，感覺他們好漂亮，就像一個個公主和王子一樣。走下舞臺的他們也是那樣的驕傲，與眾不同，大家喜歡他們，向往他們，希望有一天跟他們一樣，有著曼妙的舞姿，淡定的神態(tài)。

　　當(dāng)自己看到選修課的科目是，毫不猶豫的選擇了舞蹈鑒賞，或許在自己的潛意識里認(rèn)為，一個能夠鑒賞舞蹈的女性一定是有氣質(zhì)，有學(xué)識的，一個能夠鑒賞舞蹈的男性一定是有魅力的，儒雅的。所以對待這節(jié)課我們期待著，也認(rèn)為一定會學(xué)習(xí)到很多東西。

　　正式上這個舞蹈鑒賞的第一節(jié)課，走進(jìn)教室，黑丫丫的一大片同學(xué)，大家有說有笑，很開心的交談，在這里，我不僅見到了本專業(yè)的同學(xué)，更多的還見到了其他學(xué)院，其他專業(yè)的同學(xué)，大家一起聚集在這里，共同學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步。

　　離上課還有一段時間的時候，我們見到了我們的任課老師，一個看起來年齡與我們相差沒有很多的男老師，但我們卻能感覺到他與我們的不一樣，內(nèi)在的成熟。他站在講臺上對我們微微的笑著，然后向我們做自我介紹，然后他問我們，我們所理解的舞蹈是什么意思，大家各抒己見，有的說是提升氣質(zhì)的一種工具，有的說是塑造形體美的一種方法，有的說是運(yùn)動的一種，老師說，舞蹈的定義很寬泛，它是以人體為表現(xiàn)工具，通過有節(jié)奏，有組織和經(jīng)過美化的流動性動作來表達(dá)情意。它是一種表情性的時空藝術(shù)。并且同時老師給我們舉了很多我們不同人的站立，走路的方式，一個人坐姿應(yīng)該是怎樣的，表現(xiàn)的很形象，吸引了所有人的視線，當(dāng)他表現(xiàn)一個人如果將脖子縮進(jìn)，我們都笑了，而我們之中大多數(shù)人都是這樣的坐姿，然后大家立即把脖子挺起來。一節(jié)課過去，有的同學(xué)開玩笑說，他感覺自己長高了，我們聽后都笑了。

　　很多時候老師給我們放了很多舞劇，例如他給我們介紹的第一個是黃豆豆的‘醉鼓’剛開始的時候自己根本就沒看懂，后來在老師的講解中，終于也沉醉于他急速轉(zhuǎn)動的身軀，時而快，時而慢，他抱起鼓凝視著，沉醉著，似有千言萬語的訴說，似乎又無心說什么，而老師也在一旁給我們解釋著，讓我們看到了他的動作似乎是在吶喊，在感嘆，在顫抖，多種表情在他的鼓的襯托下表現(xiàn)得淋漓盡致。而他的身軀時而抱鼓而起，時而展臂而起，一個看似簡單的動作，在他的表現(xiàn)下仿佛有了生命，而他也無愧于‘舞蹈王子’這個稱號。老師在視頻過后也給我們講了黃豆豆這位偉大舞蹈家的生平經(jīng)歷，讓我們也明白一個成功的人的背后必然會有著無數(shù)的艱辛，無數(shù)的汗水，只有付出，只有努力才能夠有一天實(shí)現(xiàn)夢想。

　　給我很深的印象的還有楊麗萍的‘月光’，她用她優(yōu)美苗條的肢體展開想象的臂膀表現(xiàn)了自己的感情和月光的圣潔，在這個作品中表現(xiàn)了她無形的有形的完美結(jié)合，在老師的講解中，讓我們明白楊麗萍表現(xiàn)的決不只是她自己的真實(shí)情感，而是整個人類的感情。她的舞蹈讓人感覺到她不是在用身體表達(dá)，而是用自己的生命，想把生命溶于舞蹈中，看她的舞蹈，你得到的最大的感覺就是震撼。楊麗萍的這種天人合一的感覺，也著重的表現(xiàn)了人與自然的和諧，人類生活在大自然之中，而她也用了一種最自然的'表達(dá)。而對楊麗萍本人，我們無法不佩服她堅強(qiáng)的意志。

　　記得其中還有一個很悲傷的舞劇就是‘秋海棠’我們真的不能不佩服這個演員，他逼真的演技也讓他的這個作品獲得了大眾的贊賞，記得起初畫面剛出來時的是頭飾，剛開始沒有明白，老師一提示我們也立刻都明白了過來，他所表現(xiàn)的是一位步履蹣跚的老人回憶自己年輕的時候，在這個舞臺中他時而陶醉，時而開心，但是當(dāng)它想起了自己因?yàn)樘�年輕、太成功，招來別人的妒忌而被劃破了臉，他好像瘋了似的，在舞臺上亂跑起來，最后他停了下來，好想想明白了似的，而又好像在宣誓，我不能被打倒，最后又變?yōu)榱死先说男蜗笞吡顺鋈ァ?/p>

　　經(jīng)過這幾周的舞蹈實(shí)踐的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多，一個人的成功要自己付出很大的努力，而舞蹈之中的魅力也不是僅僅是這樣的，我相信我們經(jīng)過這次學(xué)習(xí)，在以后的生活之中也可以很好的運(yùn)用它來緩解我們生活之中的壓力，增強(qiáng)我們面對困難的勇氣。

　　相信如果以后還有這種機(jī)會，我們一定會積極爭取努力學(xué)習(xí)舞蹈的知識。

舞蹈課的心得13

　　這學(xué)期如愿以償?shù)倪x修了舞蹈身體語言這門課，能夠在緊張的學(xué)習(xí)生活之余通過欣賞舞蹈來陶冶自己的情操，放松自己的心情，我認(rèn)為這是不錯的。其實(shí)我也不知道什么是真正的舞蹈，在我的世界里，跳舞可以使我忘記一切煩惱，那種隨心所舞的感覺是不能用其他任何一種方式代替的。在我心中，舞蹈以人體為表現(xiàn)工具，通過有節(jié)奏，有組織和經(jīng)過美化流動性動作來表達(dá)內(nèi)心的感情。它是一種表情性的時空藝術(shù)。老師在第一節(jié)課上就給我們講述了什么是舞蹈，什么是舞蹈的語言性和技巧性。

　　一、舞蹈的語言性

　　舞蹈藝術(shù)語言和一般的普通語言相比，作為一種心靈的符號，它們有許多共同相同的地方，如上面曾講過的語言職能三點(diǎn)，即符號固定代表客觀某一對象；符號反映的概括性；符號運(yùn)動的交流性等等之外，舞蹈藝術(shù)語言還有三個一般的個性，即社會性、歷史性和文化性等。

　　1、舞蹈藝術(shù)語言的社會性

　　舞蹈藝術(shù)語言和一般的普通語言一樣，作為一種符號標(biāo)志，它不是某個或某幾個人的符號標(biāo)志，而是全社會的符號標(biāo)志。那怕是一個民族的舞蹈語言，如維吾爾族的“賽納姆”，蒙古族的“安代”，藏族的“弦子舞”，土家族的“巴山舞”等等，這些舞蹈中的語言，都是他們整個民族的舞蹈藝術(shù)語言。中國古典戲曲舞蹈藝術(shù)語言，在各種各樣的戲曲風(fēng)格中，都可以大同小異地流通，而且為中國老百姓較普遍地接受，具有較為廣泛的社會性。這種廣泛的社會意義，就如西方的芭蕾舞在西方社會具有廣泛意義是同樣的道理。舞蹈藝術(shù)語言，就是一種社會性的語言，包括在不同的民族和種族，國家與地方之中等。

　　2、舞蹈藝術(shù)語言的文化性

　　舞蹈藝術(shù)語言和一般的普通語言一樣，是一種語言文化，具有一般語言的文化的特性，如語言的傳統(tǒng)繼承性和創(chuàng)新性，還有語言的知識性和審美性等。

　　我們今天所能見到的各種舞蹈藝術(shù)語言，都是舞蹈語言長期繼承發(fā)展的結(jié)果，是人類物質(zhì)文明和精神文明長期積累的結(jié)晶。在各種不同的舞蹈語言中，它們都有各自的民族的傳統(tǒng)的文化底蘊(yùn)。它們和民族或地方的各種一般普通語言、音樂語言、繪畫語言等，還和當(dāng)?shù)氐娜宋牡乩�、風(fēng)俗習(xí)慣、宗教文化等，都有著十分密切的關(guān)系。如門文元導(dǎo)演編導(dǎo)的大型婚俗系列舞劇《土里巴人》，在創(chuàng)作的初期，他就十分敏銳地看到了舞蹈語言文化這一特性，并確定他的藝術(shù)構(gòu)思總的指導(dǎo)思想是：“編織一種文化，推出一個民族”。在以后的創(chuàng)作實(shí)踐中，他也是這樣去做的。把舞蹈和舞蹈語言當(dāng)成一種文化，并與當(dāng)?shù)氐母鞣N民俗文化緊密地結(jié)合起來，精心地融于舞蹈語言之中。結(jié)果，取得了很好的藝術(shù)效果。

　　舞蹈藝術(shù)語言的文化特性，不僅表現(xiàn)在某一兩個舞蹈作品和創(chuàng)作中，而是貫穿于整個舞蹈藝術(shù)的發(fā)展過程中。舞蹈語言就是在與其它的各種文化相互融合中發(fā)展起來的，所以，我們今天所見到的舞蹈語言，都有它們各自的文化傳統(tǒng)繼承性。

　　舞蹈藝術(shù)語言的文化特性不僅繼承傳統(tǒng)，而且為了適應(yīng)時代的精神風(fēng)貌，又具有一定的創(chuàng)新性，使舞蹈語言文化獲得新的發(fā)展。如我們近年來所看到的振奮人心的“安塞腰鼓”，“威風(fēng)鑼鼓”等，就是在民間舞蹈文化基礎(chǔ)上，推陳出新的產(chǎn)物，使古老的文化獲得了新的生命。據(jù)說“安塞腰鼓”原是在陜西一帶的腰鼓舞基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。這種腰鼓舞在延安革命根據(jù)地時期，在當(dāng)時的秧歌運(yùn)動新文化的推動下，得到了很大的發(fā)展。八十年代中，又在改革開放的文化推動下，由安塞人將它推上了演出的舞臺，使過去的一般的“腰鼓舞”面貌一新，受到了歡迎�！巴�風(fēng)鑼鼓”原是流傳于山西臨汾一帶，在民間廟會、祈神求雨中，所開展的一種群眾的樂舞活動。同樣是在改革文化的推動下，當(dāng)?shù)厝罕娊M織起410名大型表演隊，以嶄新的風(fēng)貌，竟參加了1990年北京舉行的第十一屆亞運(yùn)會的開幕式，也同樣受到歡迎。這種鼓與舞結(jié)合的文化傳統(tǒng)，據(jù)羅雄巖著的《中國民間舞蹈文化教程》中研究，據(jù)說還可以追溯到我國更早的原始社會。如在《尚書》中就有記載，原始人“擊石拊石，百獸率舞”，這恐怕就是鼓與舞的最早的結(jié)合�！兑住は缔o》中也有類似描述：“鼓之舞之以盡神�！庇终f“鼓之以雷霆，潤之以風(fēng)雨”。由此可見，我們就可以看出，原“威風(fēng)鑼鼓”祈神求雨的更早的文化歷史淵源。

　　二、舞蹈的'技巧性

　　舞蹈最主要的特點(diǎn)就是美，離開了美，舞蹈藝術(shù)就無從談起。當(dāng)然這種美的含意是很廣的，如矯健美、舒展美、驚險美、柔韻美、剛勁美等都帶有舞蹈的特點(diǎn)。這些特點(diǎn)是通過人體的舞動去體現(xiàn)的，技巧動作也是由人體的一舉一動組合而成，所以每項技巧動作的舉動和造型（空中和地面的）都要按舞蹈的特點(diǎn)來要求，去進(jìn)行訓(xùn)練。如同樣個飛腳技巧動作，舞蹈要求它身體挺拔向上，線條伸展舒暢，雙腿要伸直，繃腳片蓋高而有力、輕飄、干凈利落地去完成。而戲曲對飛腳技巧的要求則是輕飄利落即可。武術(shù)對飛腳要求是迅猛利落。不同的藝術(shù)形式對技巧都有不同的要求。這些要求都是根據(jù)各自不同的特點(diǎn)提出的。舞蹈更不例外，而且還要使技巧動作與舞蹈動作融為一體，使技與藝巧妙地結(jié)合起來，這樣不僅突出了舞蹈技巧的特點(diǎn)，而且還可進(jìn)一步提高舞蹈技巧的訓(xùn)練水平，在舞蹈藝術(shù)中去掉那些竄了法兒的技巧、四不像的技巧。建立一整套有規(guī)范的舞蹈技巧訓(xùn)練體系。

　　舞蹈是時空表現(xiàn)藝術(shù)和動態(tài)造型藝術(shù)，它以藝術(shù)化的人體動作，即通過人體富有協(xié)調(diào)性、韻律感、審美化的動作、姿勢、造型、動作組合和動作過程來表達(dá)內(nèi)心情感，是人類審美意識和情感表達(dá)在人體動態(tài)形式中的對象化，是舞蹈藝術(shù)勞動的具體成果。我想，舞蹈體現(xiàn)的的不僅僅是他的執(zhí)著和毅力，而且還有他那熱愛舞蹈藝術(shù)的信念。很多舞蹈演員不僅上了舞蹈學(xué)院，而且還充分的表現(xiàn)了他的藝術(shù)才能，有些舞蹈作品仿佛是在顫抖，又像是在吶喊，這一腔難以言狀的感嘆，凝聚成嚎陶痛哭的舞段。急速轉(zhuǎn)動身軀，抱鼓飛躍跳起，左右展臂，忽臥忽起一切的一切都在無言中敘說。他沒有通過太多的片段來述說，也就僅僅那么一段，但是他們所包含的內(nèi)容是十分廣泛的。一段段，一個個簡單的舞蹈動作都給予了無限生命的可能，也留給觀眾眾多的想象，俗話說：只可意會不可言傳。

　　老師在我們欣賞舞蹈的同時也給我們講了一些關(guān)于舞蹈的理論知識，包括：舞蹈的特性，功能，種類，起源和發(fā)展等。在欣賞方面根據(jù)舞蹈風(fēng)格特點(diǎn)的不同我們看了古典舞，民間舞，現(xiàn)代舞，兒童舞；而根據(jù)舞蹈的形式不同舞蹈分為獨(dú)舞，雙人和三人舞；群舞，組舞和歌舞等不同的欣賞形式。

　　有一位出色的舞蹈家必須要說的，那就是楊麗萍了。楊麗萍是從在云南遙遠(yuǎn)的深山里走出來的舞蹈家，她沒有進(jìn)過任何舞蹈學(xué)校，卻成為我國舞蹈界的代表人物。她的身上透著一股靈氣與天資。楊麗萍給人的感覺是一個極感性的女人。她的藝術(shù)感悟力也極強(qiáng)，獨(dú)到的藝術(shù)思維方式和真實(shí)的生活體驗(yàn)，造就了這位個性獨(dú)特的舞蹈家。從天地交合陰陽協(xié)調(diào)中獲取靈性，致使她對于生命、愛情與死亡具有一種本能而浪漫的意識，從而使她的舞蹈藝術(shù)獨(dú)辟蹊徑，自成風(fēng)格。她的《雀之靈》真是太美了，楊麗萍一直以為女人就如同月光一樣有形和無形，所以她用抽象和變形的肢體表現(xiàn)了她的感情和月光的圣潔。她的身段在幕后顯得那樣的婀娜多姿，舞姿時而柔美時而短促有力。我記得我們女生當(dāng)時看的時候不止贊嘆于她的曼妙舞姿，還有的她的好身材，凹凸有致。

　　楊麗萍式的舞蹈風(fēng)格，最大膽和成功之處在于，她將舞蹈中原本動態(tài)的藝術(shù)表現(xiàn)形式，轉(zhuǎn)化為靜態(tài)的。而且她的舞蹈風(fēng)格，又大多源于自然和真實(shí)的生活。在楊麗萍的意識中，大自然是最美、最真實(shí)、最深刻的體現(xiàn)。通過感悟，她力爭用自己樸實(shí)的語言，去構(gòu)架人類最美的夢想。所有看楊麗萍舞蹈的人，都會進(jìn)入她構(gòu)架的如詩如畫的意境，都會情不自禁被她所表現(xiàn)出來的美所動容。

　　所有的舞蹈藝術(shù)都是來源于現(xiàn)實(shí)生活的，他們都表達(dá)的是我們生活中的一些細(xì)膩的感情。雖然舞蹈不是我們所學(xué)的散文，或者是我們所看的電視劇，他們所表達(dá)的感情是很直觀的。而舞蹈所表達(dá)的思想是相當(dāng)?shù)某橄蟮�，它是通過一個個抽象的動作來表達(dá)自己的情感世界的。我可以這么說它們就是我們生活中的藝術(shù)，生命受到震撼。

　　很高興能選修這門課，它不僅陶冶了我的情操，放松了我的心情，更讓我進(jìn)一步加深了對舞蹈的認(rèn)識，對舞者，舞蹈家在舞臺上對生命的詮釋，也讓我更加為我的生命理想奮發(fā)向上。

舞蹈課的心得14

　　舞蹈是一種美妙的藝術(shù)形式，通過身體的動作、姿勢和表情來傳達(dá)情感和故事。近日，我有幸參加了一堂關(guān)于舞蹈的課程，并從中獲益匪淺。通過這堂課，我深深領(lǐng)悟到舞蹈的魅力和價值，也理解了舞蹈如何啟發(fā)我們的感情和想象力。以下是我的心得體會。

　　首先，在聽課過程中，我被舞蹈所展現(xiàn)的優(yōu)美和協(xié)調(diào)所深深吸引。舞者們呈現(xiàn)出完美的身體控制和技巧，以及優(yōu)美的動作和舞姿。他們身體的每個部分都在與音樂和節(jié)奏協(xié)調(diào)一致，仿佛舞蹈是他們的第二個本能。這些動作和舞姿不僅帶給觀眾視覺上的享受，更表達(dá)出豐富的情感和內(nèi)心的世界。舞者們通過每個舞蹈動作傳遞著自己的故事和情感，觀眾們則可以通過觀看舞蹈來體驗(yàn)到這些情感，盡情享受其中的美。

　　其次，舞蹈也讓我更加關(guān)注自己的身體語言。在舞蹈課上，老師經(jīng)常強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢和動作，這讓我認(rèn)識到在平時的生活中，我們通過身體語言來傳達(dá)信息的重要性。正確的身體姿勢和動作可以使我們顯得自信和優(yōu)雅，而不正確的姿勢和動作則可能給人留下負(fù)面印象。這使我開始更加注重自己的站姿、坐姿以及走路的方式。我也開始學(xué)習(xí)如何通過身體語言來表達(dá)自己的情感和態(tài)度，并且發(fā)現(xiàn)這樣做不僅能使自己更加自信，也更容易獲得他人的理解和關(guān)注。

　　第三，舞蹈激發(fā)了我的創(chuàng)造力和想象力。在舞蹈表演中，舞蹈家們通過獨(dú)特的編舞和藝術(shù)解讀，將他們的想象力轉(zhuǎn)化成了形象和動作。這使我開始思考自己的想象力和創(chuàng)造力，以及如何將它們應(yīng)用到不同的領(lǐng)域。我開始在生活中尋找靈感和創(chuàng)意，并用自己的方式來表達(dá)。舞蹈不僅是觀看，還可以是創(chuàng)造。我意識到，每個人，無論年齡、性別或才華如何，都可以通過舞蹈來展示自己的創(chuàng)造力和個性，這點(diǎn)讓我深感鼓舞。

　　此外，舞蹈還教會了我耐心和堅持。在課程中，我發(fā)現(xiàn)舞蹈需要長時間的練習(xí)和不斷的改進(jìn)，才能表達(dá)出完美的舞姿和動作。每一個動作和每一個步伐都需要不斷的重復(fù)和糾正。在觀看舞者們練習(xí)時，我看到了他們付出艱辛努力的一面。他們堅持不懈地練習(xí)，直到他們達(dá)到滿意的效果。這讓我明白到，在任何領(lǐng)域，只有通過持續(xù)的努力和堅持，我們才能達(dá)到自己的目標(biāo)。這一領(lǐng)悟?qū)ξ椅磥淼陌l(fā)展有著極大的啟發(fā)。

　　最后，在這堂舞蹈課中，我收獲了一種全新的'藝術(shù)體驗(yàn)。舞蹈讓我感受到了人類表達(dá)情感和交流的力量，讓我看到了世界多樣而美麗的一面。通過舞蹈，我們可以更好地理解和欣賞不同文化的藝術(shù)表現(xiàn)形式，在文化之間建立起橋梁。我計劃以后積極參與舞蹈活動，并在自己的生活中保持對舞蹈和藝術(shù)的熱愛。

　　通過這堂關(guān)于舞蹈的課程，我對舞蹈的理解和欣賞有了質(zhì)的提升。舞蹈不僅具有美的視覺享受，更能啟發(fā)我們的感情、增強(qiáng)對身體語言的關(guān)注、激發(fā)創(chuàng)造力、培養(yǎng)耐心和堅持等。我希望通過不斷學(xué)習(xí)和參與舞蹈，能更進(jìn)一步地發(fā)掘舞蹈的無限魅力，并將它帶入我的生活中。

舞蹈課的心得15

　　這個暑假，懷著一份讓自己的暑期生活變得更充實(shí)的心態(tài)，我加入了學(xué)院的社會實(shí)踐。在剛剛?cè)雽W(xué)的時候，就聽師兄師姐不斷得在說他們實(shí)踐過程中的開心而又難忘的故事，讓我好羨慕。現(xiàn)在，終于有機(jī)會親自體會一番了。

　　現(xiàn)在已經(jīng)在家了，可每次吃飯的時候卻還是會想起在惠來等待開飯的日子。不是因?yàn)槲覀冐澇�，而是因�(yàn)榈却�開飯的時間都是我們自娛自樂的時間。在這段時間，會有很多開心的事會發(fā)生，有很多時刻都將讓我銘記一生。最難得是和言川、其灌那一頓真正的“大餐”，現(xiàn)在即使有一模一樣的飯菜放在我面前，恐怕也很難吃出那種感覺來了。永遠(yuǎn)得懷念那一句：“老板，開飯啦！”

　　回憶準(zhǔn)備工作階段，辛苦的排練伴隨著緊張的復(fù)習(xí)。這個階段我的工作算是比較多的。有《歌舞青春》要排練，另外要負(fù)責(zé)教會那些男生《青花瓷》。一下子要記好多舞蹈動作，對我這個記性差的人來說還真不是件容易的事。但是自己沒有放棄過，一直堅持著把兩個節(jié)目都搞定了，雖然辛苦，卻覺得很充實(shí)，很值得。

　　在文娛工作的準(zhǔn)備階段，我和很多隊友都培養(yǎng)了深厚的友誼。因?yàn)楦�進(jìn)了多個節(jié)目，跟每個節(jié)目的成員都有接觸，所以很快就跟整個實(shí)踐團(tuán)的人混熟了，看來文娛工作還幫了我不少忙。在文娛工作方面還德到了很多人的幫助，在這里要謝謝他們了。至于文娛組那群家伙就更不用提了，大家打成了一片，一起工作，很是開心。

　　實(shí)踐的最后一個晚上，就是我們的文娛晚會了。晚會在《街舞》秀中開場了，雖然演員都不是專業(yè)，但是動感的舞姿卻贏得了觀眾的片片掌聲。雙胞胎姐妹用她們優(yōu)美的歌喉展示她們《手心的太陽》，《鴻門宴》和《青花瓷》將晚會推向了高潮，在一曲《朋友》歌聲中，所有惠來的朋友們一起高歌，一起銘記我們曾經(jīng)相聚在惠來這個美麗的海濱城市。晚會由此落下了帷幕，但我們的友情卻得到了升華。

　　在惠來，我還負(fù)責(zé)了去敬老院的演出工作。當(dāng)時決定了要迎合老人家的興趣，發(fā)揮我們在廣工學(xué)習(xí)太極拳的優(yōu)勢，表演一個太極拳。結(jié)果到了前一天晚上，發(fā)現(xiàn)幾乎沒有人記得太極拳是怎么打的。當(dāng)時曉通很想幫我，很努力得回憶動作。最終這個節(jié)目還是被取消了，仍然很感謝曉通幫忙。去敬老院之前，我還被團(tuán)長派去買水果慰問敬老院。但當(dāng)時買水果的時候也很為難，覺得各種水果都不適合，有得水果過酸，有得水果過硬，有得容易上火。當(dāng)時考慮到老人牙齒不好，所以特地買了香蕉。結(jié)果回來后，團(tuán)長告訴我，有些老人不能吃香蕉的。雖然說水果只是我們對老人們的一片心意，但事實(shí)上意義并不是很大。而且老人們還說不希望我們這些學(xué)生為他們破費(fèi)什么，能來和他們聊聊天就已經(jīng)很好了。老人們雖然年紀(jì)大了，卻還能為我們著想，值得我們敬佩啊。在敬老院，由于語言上的不通，雖然我很想做點(diǎn)什么，卻似乎幫不上什么忙。只能幫忙打掃一下衛(wèi)生，其他的也做不了。剛好我們打掃完后不久便是老人們的沖涼時間，所以之前準(zhǔn)備的小表演也就取消了。只有那些會講潮汕話的隊友能跟老人溝通了一段時間，我在旁邊聽他們交談，聽得是一頭霧水。

　　在義教方面，我收獲頗大。與我一起搭檔的是來自華農(nóng)的yc，她是學(xué)商務(wù)英語的，所以在英語方面也特別厲害。她的講課也非常的精彩，我從她身上學(xué)到了不少的東西。當(dāng)然，我自己也有投入到義教工作當(dāng)中去。第一次義教，由于一些臨時的變動，剩下給我的時間并不是很多，所以臨時又對我要講課的內(nèi)容作了一些調(diào)整，只是利用前面的教學(xué)內(nèi)容，跟小朋友們玩了個游戲，結(jié)果效果是很好的，至少充分調(diào)動了小朋友開口說英語的積極性。希望他們以后也會多開口，這樣對他們的英語提高會有很大的幫助。英語，我實(shí)在不怎么擅長，但是這一次，我不僅大膽得說英語，更大膽得去教學(xué)生說英語，這種感覺實(shí)在是太棒了。

　　第二次，我是以教小學(xué)生唱歌的形式，教他們以另外一種方式來記憶單詞。因?yàn)槲抑�前聽說小朋友們記單詞都只是死記硬背，所以想到希望以此教會小朋友們學(xué)會記單詞不僅僅是死記硬背，記單詞需要的更多的是方法： 聯(lián)想記憶法、歸類記憶法、圖物記憶法、比較記憶法等等。這樣以后單詞多了，才不會措手不及啊。

　　但是，第三次主題班會的時候，盡管yc在上面講得很精彩，但小朋友們還是不買她的帳。一個上午下來，氣氛都不是很好，但是我覺得在場的每一位“老師”都已經(jīng)盡力了。在下面，我也向其中一個同學(xué)了解到，這個班是剛剛組織起來的畫畫班，學(xué)生彼此間都不熟悉，有一批比較活躍的學(xué)生還被調(diào)到隔壁班去了，想要調(diào)動學(xué)生們的積極性，的確不容易啊。

　　在最后一天去葵春學(xué)校教那些高一的學(xué)生，我們進(jìn)行的是一對二的輔導(dǎo)。臨走之前，有個男生說我講解得特別好，他有一種豁然開朗的感覺。聽到這些，我真的很高興，因?yàn)槲业母冻龅玫搅苏J(rèn)可。

　　義教結(jié)束，很懷念當(dāng)老師的那份感覺。在惠城這邊是每天每天都給不同的學(xué)生上課，與學(xué)生的感情，自然不如其西埔那邊的好。但是，當(dāng)?shù)诙�天聽到前一天的學(xué)生叫我的名字的時候，我感到發(fā)自內(nèi)心得高興。至少，有學(xué)生記得我的名字，至少我講的課，給學(xué)生留下了深刻的印象。在學(xué)生一個個找我簽名的時候，真的特別自豪。

　　長期以來，社會實(shí)踐活動一直被作為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)合格人才的重要途徑。2012年暑假我院團(tuán)委根據(jù)上級有關(guān)文件精神，繼續(xù)在全院同學(xué)中開展形式多樣、豐富多彩的實(shí)踐活動，取得了令人可喜的成績�，F(xiàn)將總結(jié)匯報如下：

　　一、高度重視、認(rèn)真組織

　　假期前，院團(tuán)委向全院廣大同學(xué)發(fā)出了《關(guān)于開展暑假社會實(shí)踐活動的通知》，并印發(fā)人手一份的社會實(shí)踐活動登記表，各系學(xué)生會（分團(tuán)委）積極響應(yīng)、認(rèn)真落實(shí)，根據(jù)自身專業(yè)特點(diǎn)，確定實(shí)踐方向，作好動員工作。廣大同學(xué)都以認(rèn)真的姿態(tài)對待這次大學(xué)生社會實(shí)踐活動，熱情的參加了社會實(shí)踐活動，從而鍛煉了廣大同學(xué)的社會交往能力，培養(yǎng)了廣大同學(xué)的綜合能力。

　　二、 緊密結(jié)合實(shí)際，多形式開展社會實(shí)踐活動

　　今年我院的"三下鄉(xiāng)"社會實(shí)踐活動在堅持以往成功做法的基礎(chǔ)上，充分考慮各社會實(shí)踐點(diǎn)的.實(shí)際情況，各系因地制宜，根據(jù)實(shí)際需求開展不同的社會實(shí)踐活動。

　�。ㄒ唬�從組織形式上看，主要有兩種形式：

　　1、分散活動。其內(nèi)容豐富多彩，涉及到社會方方面面。從區(qū)域劃分，有農(nóng)村的、有城市的、有內(nèi)地、有沿海的；從內(nèi)容上劃分，有希望工程的，有金融保險的，有房地產(chǎn)開發(fā)的，有市場營銷的，有廠礦、企業(yè)的內(nèi)部管理機(jī)制的，有科技扶貧、文化教育的，有家教、生產(chǎn)勞動的等等。

　　2、集體組織。組成社會實(shí)踐小分隊，分赴各地開展社會實(shí)踐活動。今年共派出6個小分隊和1個大篷車，他們分別是桂林工學(xué)院黨員大學(xué)生赴河池地區(qū)的"三個代表"實(shí)踐服務(wù)團(tuán)，電計系赴荔浦縣社會實(shí)踐小分隊，旅游學(xué)院赴陽朔縣社會調(diào)查小分隊，資環(huán)系赴桂林柘木鎮(zhèn)社會實(shí)踐小分隊，土木系赴興安縣白石村社會實(shí)踐小分隊，材料系赴三街村社會實(shí)踐小分隊以及由桂林工學(xué)院大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)組成的文藝大篷車。

　�。ǘ�）從社會實(shí)踐的類型看，主要有以下幾種：

　　1、開展便民服務(wù)。各小分隊利用當(dāng)?shù)氐嫩兹赵谑袌錾显O(shè)立家電維修、單車修理、理發(fā)等便民服務(wù)點(diǎn)，盡己所能，不怕臟、不怕累，以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)贏得當(dāng)?shù)厝罕姷姆Q贊和好評，同時也努力實(shí)踐著青年志愿者的精神。

　　2、開展文化輔導(dǎo)活動或者是法律宣傳與咨詢活動。暑期不僅中小學(xué)放假，而且正是夏收農(nóng)忙時節(jié)，中小學(xué)生處于無人管理的狀態(tài)之中，大學(xué)生們將這些學(xué)生集中起來，對他們進(jìn)行文化輔導(dǎo)。

　　3、開展社會調(diào)查活動。如電計系赴荔浦縣社會實(shí)踐小組對荔浦縣部分鎮(zhèn)、村產(chǎn)業(yè)現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查，來分析農(nóng)村產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整，并寫出幾分調(diào)查報告。

　　4、開展義務(wù)勞動，幫助缺少勞動力的軍烈屬、五保戶收割莊稼。下鄉(xiāng)期間，正值夏收時節(jié)，許多軍烈屬和五保戶因家里缺少勞力，莊稼熟在地里而無人收割，同學(xué)們積極幫助這類家庭，為他們解決了燃眉之急。

　　5、文藝下鄉(xiāng)。由學(xué)院大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)組成文藝大蓬車到村鎮(zhèn)各社會實(shí)踐基地進(jìn)行巡回演出，豐富農(nóng)民群眾的精神文化生活。

　　6、開展大學(xué)生勤工儉學(xué)活動。不少假期未回家的同學(xué)在學(xué)院的組織下開展各種各樣的勤工助學(xué)活動，一方面了解社會，另一方面也解決了自身的生活需要。

　　7、環(huán)境保護(hù)。組織學(xué)生積極參與"保護(hù)母親河"行動，進(jìn)行生態(tài)環(huán)境調(diào)查，宣傳倡導(dǎo)環(huán)抱觀念，治理環(huán)境污染，裝扮母親河。

　　8、考察實(shí)踐。我院集中部分學(xué)生黨員（干部）、入黨積極分子組成"三個代表"服務(wù)團(tuán)，赴河池地區(qū)開展考察實(shí)踐活動，加強(qiáng)對黨史、革命史的學(xué)習(xí)和教育，牢固樹立跟黨走的信心和決心。

　　9、開展大學(xué)生科技活動。今年全院共確定了大學(xué)生科研課題一百多項，為迎接11月份我院的科技活動周，提高我院科技學(xué)術(shù)水平，各個課題小組紛紛利用假期時間收集數(shù)據(jù)，抓緊實(shí)驗(yàn)。

　　總之，今年的社會實(shí)踐的內(nèi)容是豐富的，形式是多樣的，以提交報告的總體情況來看，今年暑期社會實(shí)踐有幾個特點(diǎn)：

　�。�1）社會熱點(diǎn)問題調(diào)查；

　�。�2）結(jié)合專業(yè)進(jìn)行社會實(shí)踐。

　　三、 總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，評比表彰

　　寫經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、相互交流。提高我院大學(xué)生社會實(shí)踐的層次和水平。8月份院團(tuán)委下發(fā)了關(guān)于暑假大學(xué)生社會實(shí)踐總結(jié)的通知。要求各系分團(tuán)委、學(xué)生會在內(nèi)部交流的基礎(chǔ)上，對今年大學(xué)生社會實(shí)踐的內(nèi)容、方式、特點(diǎn)、規(guī)模、效果、存在的問題及對今后大學(xué)生社會實(shí)踐的意見，提交一分總結(jié)報告。同時，在全院將對表現(xiàn)突出的社會實(shí)踐先進(jìn)集體和先進(jìn)個人進(jìn)行評比表彰。并要求各系評選出優(yōu)秀的社會實(shí)踐報告，召開社會實(shí)踐交流會，同時，全院共推薦出60多篇不同內(nèi)容和形式，具有一定層次和水平的社會實(shí)踐報告。

　　四、經(jīng)驗(yàn)和收獲

　　1、學(xué)院各級領(lǐng)導(dǎo)的重視，廣大同學(xué)的積極參與，是我院大學(xué)生社會實(shí)踐活動得以成功的重要保證。多年來，學(xué)院黨政領(lǐng)導(dǎo)把社會實(shí)踐活動作為大學(xué)生素質(zhì)教育的重要形式，每年撥出專項經(jīng)費(fèi)用于社會實(shí)踐，并組成社會實(shí)踐領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)社會實(shí)踐活動的展開，并把社會實(shí)踐列入教學(xué)計劃，形成制度加以保證。全院廣大同學(xué)自覺把社會實(shí)踐作為了解社會、接觸社會、投身改革、鍛煉才干的重要渠道，積極深入生產(chǎn)第一線，體驗(yàn)生活。

　　2、各級地方政府和社會各界的大力支持，是社會實(shí)踐活動順利進(jìn)行的有力保證。多年來，各級地方政府把接受大學(xué)生社會實(shí)踐作為自身的一項重要工作，給予了我們極大的支持。在食宿、安全及活動的開展方面盡量為大學(xué)生提供各種便利，保證了社會實(shí)踐活動的順利進(jìn)行。同時學(xué)院注重社會實(shí)踐的基地建設(shè)，與地方開展長期結(jié)對合作，把扶貧工作、科技服務(wù)、文藝下鄉(xiāng)等活動與大學(xué)生接受鍛煉、成長培養(yǎng)緊密結(jié)合在一起取得良好效果，受到當(dāng)?shù)馗刹咳罕姷囊恢潞迷u。

　　3、大學(xué)生的思想素質(zhì)有了明顯的進(jìn)步和提高。通過深入農(nóng)村，使不少同學(xué)真正認(rèn)識到我國廣大農(nóng)村的落后狀況和改革開放給農(nóng)村帶來的巨大變化，認(rèn)識到國有企業(yè)改革的艱巨性和幫助下崗職工解決再就業(yè)問題的必要性。雖然是短短的二十天，但是客觀現(xiàn)實(shí)給同學(xué)們的教育卻是課堂教學(xué)所無法比擬的，實(shí)踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現(xiàn)實(shí)。同學(xué)們在向社會提供服務(wù)的同時，使自己所學(xué)的理論知識得以運(yùn)用于實(shí)際，提高了自身的工作能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。

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