個性發(fā)展自我評價
在平時的學習、工作或生活中，我們會經常用到自我評價，自我評價對個人的自我發(fā)展有著特殊的意義。那么，怎么去寫自我評價呢？以下是小編為大家收集的個性發(fā)展自我評價，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
個性發(fā)展自我評價1
我是一個性開朗，做事細心認真的人，生活中我從來不怕遇到困難，因為困難使我更堅強.一旦遇到困難我會想盡辦法去解決困難，而不是去逃避.在尋找解決困難方法的同時我從中會到很多.同時我把困難和挫折看成是人生中不可避免的磨練，如果沒有困難和挫折的激勵你的生活就不是完美的！只有不段的去經歷才會使我在成長才會從中吸取到教訓，從而更好的去面對不論是學習、生活以及工作中的沒一個問題。我相信只要努力就會成功，只要我們有不段創(chuàng)新的精神我相信我一定能夠把工作做好，即使不是最好也要努力去做好！
大學三年是我一生的重要階段，是學習專業(yè)知識及提高各方面能力為以后謀生發(fā)展的重要階段。從跨入大學的校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘。
大學三年里，在提高自己科學文化素質的同時，也努力提高自己的思想道德素質，使自己成為德、智、體諸方面全面發(fā)展適應21世紀發(fā)展要求的復合型人才，做一個有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人.
我端正個人學習目的、學習態(tài)度，大學三年，我系統(tǒng)全面地學習了本專業(yè)的理論基礎知識，同時把所學的理論知識應用于實踐活動中，把所學知識轉化為動手能力、應用能力和創(chuàng)造能力。力求理論和實踐的統(tǒng)一。在學習和掌握本專業(yè)理論知識和應用技能的同時，還努力拓寬自己的知識面，培養(yǎng)自己其他方面的能力；積極參加學生科協(xié)及科學研究活動中的各項活動。
我掌握了科學鍛煉身體的基本技能，養(yǎng)成了良好的.衛(wèi)生習慣，積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標準達標。在心理方面，鍛煉自己堅強的意志品質，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發(fā)展要求！
大學三年，塑造了一個健康、充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發(fā)展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。要學會學習，學會創(chuàng)新，學會適應社會的發(fā)展要求，我相信只要我有不段努力的精神我就一定能夠成功，相信我行我能！
個性發(fā)展自我評價2
我善于思考、勤于動手，求知欲強，具有較強的團隊精神，即使有時心情煩躁也能及時地進行自我調整。從小到大，對學習，我都抱著一種堅持不懈的態(tài)度。高中期間，我努力學習，全面發(fā)展，曾多次名列班級前三。我不僅積極協(xié)助老師開展工作，是老師的得力助手，在同學朋友遇到問題時，我也會以一顆真誠的.心來幫助他們。
當然在遇到困難時，我也曾想過放棄。高一時，我曾經連續(xù)幾次成績不盡如人意，但在父母老師與朋友們的鼓勵下，我又一次戰(zhàn)勝了自己。同時我積極參加社會公益活動，一次次的社會實踐活動讓我深知團隊協(xié)作精神與采取切實有效的計劃都是非常重要的。此外，我愛好廣泛，在音樂和體育方面尤為突出。我不僅能夠獨奏鋼琴，具有較好的聲樂基礎，同時也十分愛好體育運動，如籃球、游泳等。并在籃球聯(lián)賽上做出過較大貢獻。
個性發(fā)展自我評價3
高中三年，是我個性發(fā)展的黃金時期，通過在學校和社會交往中的各種經歷，我逐漸認識到自己的優(yōu)點和不足，并逐漸意識到個性發(fā)展的重要性。下面我將根據(jù)我的經歷和感悟，詳細具體地進行自我評價。
我在高中期間逐漸塑造了自己獨立思考的個性。在高中課堂上，我善于對老師講解的知識進行思辨，提出自己的觀點。我總是喜歡用邏輯思維來分析問題，并從不同角度尋找解決方法。這種獨立思考的個性使得我在學習上能夠更好地理解和應用知識，同時也在團隊合作中發(fā)揮了積極的作用。在與同學合作的時候，我會主動提出自己的想法，并協(xié)調大家的不同意見，從而使我們得到更好的結果。我相信，在未來的個性發(fā)展中，我可以建立更加完善的思考模式，并積極參與社會問題的思考和解決。
我在高中期間培養(yǎng)了自己堅韌不拔的個性。在學習和生活中，我遇到的困難和挫折并不少，但是我從來不輕易放棄。我會積極尋找解決問題的方法，并用堅定的意志去克服困難。例如，在高中一年級的時候，我在學習英語方面遇到了困難，但我沒有因此而氣餒，而是經常參加英語角、背誦英語短文等來提高自己的英語水平。在高中三年的時間里，我還參加了學校的`各種社團活動，并且堅持不懈地訓練自己的才藝。這種堅韌不拔的個性讓我在困難面前能夠保持淡定，并且一步步地走向成功。
在高中個性發(fā)展中，我也意識到了自己的不足之處。比如，在人際交往中，我有時候過于內向，不太善于表達自己的意見和情感。這使我與人接觸時顯得有些拘謹。為了改善這一點，我主動參加了學校開展的各種社交活動，并與不同的人進行交流和互動。我也積極參加班級組織的活動，在集體中擴大了自己的交際圈子，提高了自己的社交能力。我也嘗試在課堂上主動發(fā)言，分享自己的觀點和想法。通過這些努力，我感覺到自己的社交能力在不斷提高，逐漸能夠更好地與他人溝通和合作。
小編認為，我的高中個性發(fā)展經歷中有著一些明顯的優(yōu)點和不足。我在培養(yǎng)獨立思考和堅韌不拔的個性方面有所突破，但在人際交往中還需要進一步提升。未來，我將繼續(xù)努力，通過積極參與各種社交活動和交流，不斷提高自己的交際能力。同時，我也會繼續(xù)培養(yǎng)自己的獨立思考能力，并在學習和生活中保持積極樂觀的心態(tài)。我堅信，在未來的個性發(fā)展中，我能夠更好地認識自己，不斷完善自己的個性特點，成為一個有影響力、具有領導能力的人。
個性發(fā)展自我評價4
眼下，一些高三學生正在填寫綜合素質評價手冊中的相關內容。有關老師建議，學生在填寫高中個性發(fā)展自我評價時，應該有針對性地寫出“自我”。
據(jù)了解，綜合素質評價手冊一共7頁，包括基本信息、個性發(fā)展自我評價與特長成果、班主任評語、學業(yè)成績、研究性學習摘要等內容。其中，個性發(fā)展自我評價與特長成果這部分內容要由考生來填寫。
“個性發(fā)展自我評價”是學生對自己高中階段學習、生活各個方面的總體評價，包括學生在思想道德、學業(yè)成就、心理健康、身體健康、合作與交流、個性與發(fā)展、審美與表現(xiàn)等內容。
八一中學副校長王華蓓建議，個性發(fā)展自我評價將是學生們呈現(xiàn)給招生學校老師的第一印象。在填寫時，考生要用描述性的語言記錄自己在成長過程中的特長行為表現(xiàn)，強調針對性，寫出“自我”，突出自己與眾不同的一面，把自己身上的'閃光點形象地描述出來。
“特長成果”也是需要考生填寫的內容，它包括學生在高中三年里參加的最有特色的社會實踐活動、非學科類獎項、見義勇為等好人好事、擔任社會職務等內容。去年，有些考生在填寫特長成果時，出現(xiàn)重復同一類成果、獲獎不寫清年份、分類羅列過于瑣碎等問題，還有些考生甚至將自己在小學期間、8歲時的情況都寫進去，這都不合乎要求。因此，建議考生選擇具有代表性的成果，描述具體內容，要言簡意賅，能體現(xiàn)自己的特點和表現(xiàn)。
據(jù)悉，高中新課程啟動后，綜合素質評價成為新課程的一大亮點。綜合素質評價以統(tǒng)一表格形式記入考生電子檔案，提供給高校作為參考依據(jù)，這使高校能夠更全面地了解學生，也有利于引導學生全面而有個性地發(fā)展。
個性發(fā)展自我評價5
剛開學時的我在新的學期，新的環(huán)境下我們要重新開始，無論過去是失敗還是成功。忘記以前的.成功與失敗，我們只需要把經驗和教訓銘刻于心。面對失敗，讓我們銘記一位老者的話：一個人如果失敗了，并不證明他永遠完了;如果他認輸了，并且退卻了，那他才永遠完了。做人第一，做學問第二。看到同學個個都長高了，個個都精神飽滿，我就非常想對他們再說幾句鼓勵的話：要有進步的信心和決心。
新年伊始，應認真總結過去，千萬不要驕傲，應該在新學期再接再勵，爭取取得更好的成績，取得更大的進步。應該振奮精神，爭取迎頭趕上。不論怎樣，老師都希望每位同學都有“我會比昨天更進步”的信心和決心。
新學期剛開始，要做好”五個心”:
一,是收心.
把暑假的以玩為主的生活方式轉變?yōu)橐詫W為主的生活方式.
二,是決心.
我要在新學期伊始下就下定決心使自己的人生有一個美好的開端.
三,是恒心.
在學習上要下功夫,持之以恒,戰(zhàn)勝困難.
四,是愛心.
不僅要提高學習,同時還提高品德修養(yǎng).尊敬老師,團結友愛,互相互愛,孝敬父母.
五,是用心.
用心做人,做學問。
個性發(fā)展自我評價6
我是一個擁有太陽花般性格的女孩，是校園中典型的活躍分子。高中生活開始后不久，我進入了學校的合唱隊、話劇團�；蛟S我的嗓音并不是最出眾的，或許我的表演甚至顯得青澀可笑，但是在舞臺上，我釋放的是專屬于年輕人的熱情!這熱情是我最華麗的裝扮。有了它，我相信舞臺上的自己就是最奪目的太陽花!
我還主持著學校的大小活動。與合唱、話劇相比，主持人這個身份無疑更讓我充滿自信。我順利主持了學校的各種活動，如 微笑傳東城 激情迎奧運 活動、慶祝奧運會倒計時一百天活動等。另外，我還將學校的特色活動進行了報道，在《中學時事報》《校園報告 三十九度二》雜志上刊發(fā)了文章。
一次偶然，我成為了學校的`代表，與東城區(qū)其他7所學校的學生會主席、團委副書記們一同組織了東城區(qū)高中生辯論大賽。也正是這次組賽的經歷改變了我整個高中生活。我作為校學生會主席以組織區(qū)里的辯論賽為契機，將學校的學生會進行了重組。
學習是學生的本分，經過高一的努力，我抓住了文理分班的機會，從普通班考入了文科重點班。在這個學習氛圍更加濃郁的班級里，我和身邊的伙伴一同徜徉在知識的海洋中。當然，我們都不是死讀書的人，一本小說，一部電影，都會成為我們課余生活的話題。在文科班里，處處都蕩漾著文藝的氣息。
記者、主持人、學生會主席，青春的圖畫在一點點變得清晰，漸趨濃郁。
就是這樣，多重身份的轉換之下，我努力學習，用心生活。
個性發(fā)展自我評價7
時光飛逝，轉眼間高中生活已經過去。回想起那個剛剛邁入高中校園時天真幼稚的我，三年的努力與拼搏已使我變得更加成熟穩(wěn)重。
在日常的學習生活中，我性格開朗、樂于助人、善于思考、易于接受新事物。與同學老師關系融洽。我的基礎知識扎實、實驗操作技能強，尤其在理科學習方面成績優(yōu)異。高中三年來，思考、閱讀和社會實踐使我不斷成長。對知識的渴望，對理想的追求，身邊人際關系的擴展，培養(yǎng)我處理事務的能力，造就了我日趨成熟的思想。
在運動與健康方面，我能認真完成體育課上老師布置的要求，提高自身素質。高中的生活十分緊張、辛苦。因此在學習之余，我會加強體育鍛煉，以一個健康的身體與清醒的頭腦面對學習與生活。
高中不僅是一個知識積累、能力培養(yǎng)的過程，更是一個人從少年轉變?yōu)榍嗄甑倪^程，是思想轉變的關鍵點。生活在高中的這段日子里，我已漸漸樹立了正確的人生觀、價值觀，找準了自己在社會中的位置，了解了世界的局勢與中國的國情，并且樹立了今后人生的目標。相比于高中知識，這些方面的進步與發(fā)展才是真正重要的。
如今社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，滿足于現(xiàn)狀是遠遠不夠的'，一定要用發(fā)展的眼光看問題。不能否認，我自身還有很多的缺點和不足，要想在社會中取得驕人的成績，必須不斷提高思想認識，完善自己，學會適應社會的發(fā)展要求。我相信，只要在今后的生活中不懈拼搏，一定能贏得一片屬于自己的天空!
個性發(fā)展自我評價8
近日,華中科技大學文華學院院長劉獻君為該院“文華學院大學生創(chuàng)業(yè)基地”揭牌,并參觀了xxxx級機電專業(yè)學生張帆在學校創(chuàng)辦的“張帆創(chuàng)新工作室”和xxxx屆電信專業(yè)畢業(yè)生李宇迪創(chuàng)辦的“宇迪創(chuàng)新工作室”。這是該院給學生創(chuàng)業(yè)“空間”的一個措施。
記者在“張帆創(chuàng)新工作室”看到,張帆同學在校擁有四項國家發(fā)明專利和46項產品創(chuàng)新課題,現(xiàn)已完成其中26項課題。他憑借自己的實力加入了中國發(fā)明協(xié)會,在“xxxx中國大學生年度人物”參評中進入前200名;在xxxx年他被評為“xxxx年湖北大學生年度人物”前10強,獲得“科技創(chuàng)新年度人物”稱號。
畢業(yè)生李宇迪于xxxx年在校期間研制的“高性能低畸變電子鎮(zhèn)流器”獲得國家專利,他應邀參加第八屆中國北京科技產業(yè)博覽會。許多企業(yè)想要購買這項專利,甚至一家外國企業(yè)出百萬元的專利費。xxxx年他在畢業(yè)后,放棄月薪萬元的工作,選擇了白手起家艱難創(chuàng)業(yè)之路,創(chuàng)辦了“武漢奧迪爾照明有限公司”，任執(zhí)行董事兼技術總監(jiān),用專利為社會服務，獲武漢市大學生創(chuàng)業(yè)明星稱號。
據(jù)劉獻君介紹,文華學院在9年的辦學中,已經逐步找到了獨立學院辦學的'規(guī)律,辦大學就是要辦出一個氛圍,辦出特色。在充分調研和總結的基礎上,xxxx年他們提出了辦個性化教育特色的大學,努力探索為每一個學生提供適合的教育。此后,該院提出了“立志、空間”的個性化教育的思路,在實踐中探索個性化教育的實施新途徑。
該院幫助學生“立志”,把學生發(fā)展引導至正確的航道上來;為學生提供發(fā)展“空間”,實施多樣化人才培養(yǎng)模式,量身定做個性化培養(yǎng)方案;加強實踐教學,讓學生了解社會,認識自我,增強能力;實施針對性教學和個性化課表,激發(fā)學生的學習興趣;設置潛能導師,幫助學生發(fā)掘自身優(yōu)勢潛能,指導學生進行職業(yè)生涯設計。現(xiàn)在,個性化教育已取得了初步的效果,涌出了一批像張帆、李宇迪一樣的學生。
為了展示學生的個性和激發(fā)潛能,該院將學生參加社會各類學科專業(yè)和技能競賽當作個性化教育的第二課堂和檢驗平臺,僅在xxxx-xxxx學年,該院學生就參加省級和國家級各類學科專業(yè)和技能大賽38項,其中全國性競賽17項,省市級競賽21項,共獲得各類獎765項,獲獎學生達837人次。xxxx年12月,在全國大學生綠色建筑創(chuàng)意設計大賽頒獎典禮上,文華學院參賽團隊的設計作品“綠色生態(tài)窯洞”榮獲“最具生態(tài)可持續(xù)獎”,該院成為本次比賽“十佳”獎項獲得院校中唯一一所獨立學院(民辦)院校。
據(jù)了解,在進行個性化教育探索和實踐后,近年來該院各專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)率明顯提高,xxxx屆熱動專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)率為100%、機械專業(yè)94%、電氣專業(yè)97%。xxxx年船舶專業(yè)第一屆畢業(yè)生的就業(yè)率為97%、機械專業(yè)達100%。全院畢業(yè)生就業(yè)率近年來保持在90%以上。
個性發(fā)展自我評價9
我的體育成績自從小學開始就名列前茅，并且由于聲音洪亮，從小學3年級以來一向擔任著體育委員的職位。在高一時，我很榮幸的又當上了體育委員，我一向盡心盡力地認真做好這項工作，在體育課上，協(xié)助老師準備體育器械并維持紀律;在體育課后，用心組織并帶頭參加體育活動。為使班群眾在參加運動會入場式時表現(xiàn)出良好的精神面貌，我認真組織同學們進行隊列行進訓練。雖然經常嗓子喊啞了，但是當運動會上同學們整齊地走過主席臺時，總是令我感到無比快慰。擔任這項職務使我的組織潛力得到了很好的鍛煉。
高一、高二我被連續(xù)評為校級“三好生”并連續(xù)獲得區(qū)級“特優(yōu)生”榮譽稱號。高中以來我一向堅持參加北京市青少年科技活動中心科學實踐活動，取得優(yōu)異成果。是北京市教委組織的旨在培養(yǎng)青少年拔尖創(chuàng)新人才的“翱翔計劃”活動的首屆學員。20xx、20xx連續(xù)兩年獲東城區(qū)青少年科技創(chuàng)新大賽一等獎;20xx年獲第28屆北京市青少年科技創(chuàng)新大賽三等獎;20xx年獲北京市第九屆中學生金鵬科技論壇一等獎;20xx年獲第29屆北京市青少年科技創(chuàng)新大賽一等獎和紫光科技創(chuàng)新專項獎。
多次參加街道社區(qū)活動，陪老奶奶聊天，幫街道辦事處打掃衛(wèi)生，幫社區(qū)阿姨打掃街道，撿垃圾。給小朋友們講故事。參觀科技博物館，去領會宇宙的奧妙，探索科學的'神奇。參觀少管所，增強法制觀念。
記憶最深的是參加東城區(qū)運動會開幕式，這次活動我擔任升旗手一職，這是一次莊嚴的任務，不容我們有半點差錯，參加東城區(qū)體育節(jié)開幕式那天正好下雨，但并沒有打退我們參加的熱情。這次活動讓我體會到做一名中國人的自豪。
個性發(fā)展自我評價10
善于思考，勤于動手，求知欲強，團隊精神強，即使有時心情煩躁，也能及時調整自己。從小到大，我對學習持毅力。高中時，我努力學習，全面發(fā)展，多次躋身班前三名。
我不僅積極協(xié)助老師開展工作，而且是老師的得力助手。當我的同學和朋友遇到問題時，我會用一顆真誠的心幫助他們。當然，當我遇到困難時，我也想過放棄。高一的時候，我連續(xù)幾次成績不盡如人意，但在父母、老師和朋友的.鼓勵下，我又一次戰(zhàn)勝了自己。同時，我積極參與社會福利活動，社會實踐活動讓我了解團隊合作精神，采取切實有效的計劃是非常重要的'。
此外，我有廣泛的愛好，尤其是在音樂和體育方面。我不僅可以獨奏鋼琴，而且有良好的聲樂基礎，而且還喜歡籃球、游泳等運動。并為籃球聯(lián)賽做出了巨大的貢獻。
個性發(fā)展自我評價11
我善于想事情、勤于動手，求知欲強，具有較強的團隊精神，即使有時心情煩躁也能及時地進行自我調整。從小到大，對學習，我都抱著一種堅持不懈的態(tài)度。高中期間，我努力學習，全面發(fā)展，曾多次名列班級前三。
我不僅積極協(xié)助教師開展工作，是教師的得力助手，在同學朋友遇到問題時，我也會以一顆真誠的心來幫助他們。當然在遇到困難時，我也曾想過放棄。高一時，我曾經連續(xù)幾次成績不盡如人意，但在父母教師與朋友們的.鼓勵下，我又一次戰(zhàn)勝了自己。
同時，我積極參加社會公益活動，一次次的社會實踐活動讓我深知團隊協(xié)作精神與采取切實有效的計劃都是非常重要的。此外，我愛好廣泛，在音樂和體育方面尤為突出。我不僅能夠獨奏鋼琴，具有較好的聲樂基礎，同時也十分愛好體育運動，如籃球、游泳等。并在籃球聯(lián)賽上做出過較大貢獻。
個性發(fā)展自我評價12
個性發(fā)展自我評價在高中的學習過程中，對于各個科目，我都投以極大的激情與毅力。在課上能夠緊跟老師的思路，細心做筆記，認真的回答老師所提出的問題;課下認真完成老師所布置的任務，對于不懂的問題總能夠積極地與同學們討論，及時的解決不明白的問題。
這種認真使我在三年中對各科知識收獲頗豐。不僅僅是文化課，我對美術、音樂、體育等也抱有很大的熱情，我總能積極地與老師在課堂上進行各種活動。高中階段，我不僅學到了許多知識，更讓我的性格磨練的成熟起來。我所在的高中是一所封閉式的住宿中學。這三年的住宿生活，使我由開始的“十指不沾陽春水”變?yōu)樽晕掖蚶砭袟l;使我由開始的小自我主義變得更加為團體著想。離開家，遠離父母，我更加懂得如何自己獨立思考問題，更加意識到獨立的必要與重要�，F(xiàn)在，經過了高中生活的我，已經在生活和思想方面都獨立了起來。
在這三年中，我承擔過職務，雖然是微不足道的宿舍長和圖書管理員，但我一直盡心盡力地承擔著我的責任，認真完成著我所有的任務，努力地為班級做貢獻、為他人服務。我所收獲的微笑與感謝，是我價值的體現(xiàn)。在社團活動中，我依照自己的興趣選擇了素描小組。素描小組不僅提高了我的繪畫水平，也讓我對藝術有了更高層次的認知，又提高了我的耐性。 個性發(fā)展特長及成果
1.我的興趣愛好廣泛，對于繪畫、音樂、閱讀我都有很高的興趣。在這三年中，我參加了學校素描小組以及圖書館的志愿活動。在興趣的驅動下，我通過活動提高了審美情趣，增強了與人溝通交流的能力。在課余時間里，我也經常利用閑暇時間進行興趣愛好活動，為我的高中時光添加了一份色彩。
2.在高一暑假時，學校發(fā)起了去北京科技館新館的志愿者活動。憑借著對于社會生活的好奇以及對于志愿服務的.興趣，我在北京科技館進行了10天的志愿服務工作。盡管路途遙遠，盡管天氣炎熱，但我依舊無遲到無缺席。這幾天的志愿服務讓我得到了堅持的喜悅，也使我品嘗了上班一族的辛苦，從而了解到了爸爸媽媽為生活奔波的艱辛。
3.每次放假時，我都會去社區(qū)服務站幫助那里的工作人員換板報或者貼通知單。曾經我認為這是一種很簡單的工作，但這種簡單的重復性工作過了一會兒我就發(fā)現(xiàn)這份工作的不易。我從中深深地意識到工作的內容或許并不難，但卻難在堅持。
個性發(fā)展自我評價13
1.個性發(fā)展自我評價
我是一個熱愛生活，做事認真的人。在高中階段的學習生活中，我不但學到了豐富的知識，同時，在各方面也得到了完善。在困難面前，我從不后退，總是開動腦 筋，想方設法去解決問題，克服困難。而每解決一個問題，克服一個困難，都使我的信心得到了提升。我相信，只要有足夠的自信，加上加倍的努力，就一定能夠戰(zhàn) 勝各種艱難險阻，通向成功的彼岸。
在高中階段的學習過程中，我能夠認真對待每一門課程，認真預習，積極復習。遇到問題，向同學請教，向老師咨詢。我會不斷改進學習方法，調整學習計劃，合理安排時間。我把學習當成獲取知識，豐富自己的樂事，對它充滿了興趣。
我有正確的人生觀和價值觀。善于與同學溝通，同他們建立良好的關系，盡最大的努力幫助他人。在生活中，我能夠尊重師長，孝敬父母。我能夠積極參加學校和社會上組織的有益活動，以豐富自己的課余生活。我喜歡體育，并積極參與其中，在運動中體會快樂，收獲健康。
我身上還存在著不少缺點和不足，今后，我要加倍努力，不斷完善自我。
2.個性發(fā)展特長及成果
�。�1）我居住社區(qū)樓房的墻壁上，經常有人張貼小廣告，嚴重影響了社區(qū)的環(huán)境。我就利用節(jié)假日休息時間和母親一起用鏟子等工具將它們清除掉，遇到貼和散發(fā)小廣告的違法行為，我會主動制止。
�。�2）我舅舅工作的地方是一家培訓機構，我把那里當成培養(yǎng)我適應社會能力的場所，高中期間的每一個暑假，我都到這家培訓機構進行社會實踐。通過社會實踐，我深深地體會到做任何工作，不僅需要熱情，更需要具備認真負責的精神和與他人合作的團隊精神。
�。�3）我的興趣廣泛，計算機、唱歌、足球、籃球都是我的最愛。除了利用課間、課后時間和同學一起踢足球外，節(jié)假日我還在小區(qū)里和同齡的伙伴一起鍛煉。通過與同齡人的交流，提高了我與人交流與溝通的能力。
3.研究性學習
題目一：融雪劑對城市園林植被的不利影響
每年的冬天，北京都要下幾場雪，而每次剛一下雪，大街小巷的路面上就灑滿了融雪劑，目的是讓雪盡快融化，以免影響交通。但人們發(fā)現(xiàn)，融雪劑終究是一種化學試劑，會對城市生態(tài)環(huán)境尤其是城市園林植被產生很多不利影響。
由于融雪劑使用較多，容易形成氯、納等鹽離子在土壤表層聚集。融化后的雪水一旦滲入到土壤中，將會把大量的可溶性鹽離子帶到植物根系周圍，從而導致園林植物淺層的根系死亡。融雪劑的“鹽害”導致植物毛細根系的死亡，是造成園林植物枯萎死亡的重要原因。
在一定程度上，惡劣的土壤條件影響園林植物的正常生長，降低了園林植物的生長勢和抵抗力，相應地也降低了園林植物對融雪劑的耐害性。在惡劣的土壤環(huán)境條件下，融雪劑的危害作用會被加大，即使含有很低的融雪劑含量，也可能會使園林植物枯萎死亡。
據(jù)北京市園林局統(tǒng)計，XX年北京城區(qū)范圍內，共有1萬余株行道樹、100多萬株綠籬和色塊等灌木、近20萬平方米草坪等相繼枯死，直接經濟損失在 3000萬元以上。而融雪劑的過量使用造成土壤高度鹽化，正是導致上述園林植物死亡的直接原因。 有關專家建議，對實在需要撒融雪劑的路面，要先掃除掉大部分積雪，然后撒少量融雪劑來防止道路凍結。嚴格監(jiān)控氯鹽融雪劑的使用情況，建議多使用環(huán)保型融雪 劑，逐漸淘汰常規(guī)氯鹽型融雪劑。在使用融雪劑時，嚴格控制單位面積使用量，加大噴灑車與道路綠化植物之間的距離，盡量避免把融雪劑直接撒入綠化池中或樹坑內。
題目二：雞精的主要成分是味精和鹽
大部分雞精的包裝上都形象地畫著一只肥雞，或者寫著“用上等雞肉制成”、“真正上等雞肉制成”。其實，雞精并不像我們想像的那樣，主要是由雞肉、雞骨或其 濃縮提取物做成的天然調味品，它的主要成分就是味精(谷氨酸鈉)和鹽。其中，味精占到總成分的40%左右，鹽占到10%以上。另外還有糖、雞肉或雞骨粉、 香辛料、肌苷酸、鳥苷酸、雞味香精、淀粉等物質復合而成。
從衛(wèi)生角度講，雞精對人體是無毒無害的，雞精可以用于任何味精的使用場合，適量加入到菜肴、湯、面食中，均有較好的增鮮作用，尤其是在湯中火鍋中加入雞精熬制，其香氣、滋味相互適應，令人食欲大開。
雞精的味道之所以很鮮，主要還是其中味精的作用。另外，肌苷酸、鳥苷酸都是助鮮劑，也具有調味的功效，而且它們和谷氨酸鈉結合，能讓雞精的鮮味更柔和，口感更圓潤、豐滿，且香味更濃郁。
雞精和味精一樣，在食物中只是作為增鮮和調味目的。據(jù)調查，市場上不同品牌的雞精之間，蛋白質含量并不一樣，這主要與它們的雞肉粉或雞骨粉含量有關，甚 至有的產品號稱“雞精”，但卻并不含有雞的'成分。 此外，由于雞精本身含有約百分之十幾的鹽分，所以炒菜和做湯時如果用了雞精，用鹽量一定要減少。雞精里還含有核苷酸，核苷酸的代謝產物就是尿酸，痛風患者 應該少吃。
題目三：電腦使用不當可致“鼠標手”
如今，越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦，這些上網族每天重復著在鍵盤上打字和移動鼠標的動作，手腕關節(jié)因長期密集、反復和過度的活動，導致腕部肌 肉或關節(jié)麻痹、腫脹、疼痛、痙攣，使這種病癥迅速成為一種日漸普遍的現(xiàn)代文明病。有人將這種不同于傳統(tǒng)手部損傷的癥狀群稱為“鼠標手”。除了上述手指手部 的癥狀，還包括肩部甚至頸部的不適，手腕和前臂的疲勞酸漲，手腕的僵硬，手掌的酸澀。
那么，我們怎樣做才能不得鼠標手呢？ 1.鍵盤應放置在身體正前方中央位置，避免把鍵盤斜擺在一邊，以與肘持平高度靠近鍵盤或使用鼠標，可以預防腕管受到過度牽拉；最好選用弧度較大、接觸面較寬、有助于力分散的鼠標；
2.手腕盡可能平放姿勢操作鍵盤，既不彎曲又不下垂； 打字時要正對著鍵盤，否則容易引起手腕過度緊繃；
3.肘部工作角度應大于90度，以避免肘內正中神經受壓；
4.前臂和肘部應盡量貼近身體，并盡可能放松，以免使用鼠標時身體向前傾；
5.確保使用鼠標時手腕伸直，手臂不要懸空，移動鼠標時盡量使用臂力，避免使用腕力。坐姿挺直并最好使用背墊，應坐硬椅后背緊靠椅背，雙腳應平放地面或腳墊上；
6.顯示屏放置在身體前面的高度以不使頭部上下移動為宜，當坐正之后，雙眼應與屏幕處于平行直線上，確保顯示屏的亮度適中；
7.操作鼠標30分鐘，即應該休息片刻。工作期間經常伸展和松弛操作手，可緩慢彎曲手腕，每小時反復做10秒鐘；也可每小時持續(xù)做10秒鐘的握拳活動；
8.坐時要注意挺胸，不要含胸駝背，背部最好緊靠在椅背上。雙腿不要交叉或蹺二郎腿，以免使血液循環(huán)受阻，影響局部血液供應；
9.使用快捷鍵等小技巧，左右手替換著使用鼠標，使用靈活輕快的鼠標。
教師評語：
在高一緊張的學習生活中，你的努力有目共睹，也取得了明顯的進步。但目前你的潛力還沒充分發(fā)揮出來，聰明的你還可以做得更好！你待人真誠、熱情，愿意幫助別人。你永不言敗，是個堅強的孩子。
你自尊心很強，努力克服各種困難，在挫折和困難面前，始終不言放棄。希望在今后的人生道路上，保持這種不畏困難的精神，永遠做生活的強者。
經過高中階段的學習,你已逐漸成熟起來，你是個善良的孩子，與同學建立了良好的關系。你興趣廣泛，尤其喜歡計算機、足球。不僅努力學習課本知識，而且注意汲取課外知識。
個性發(fā)展自我評價14
我是一個熱愛生活，做事認真人。在初中階段學習生活中，我不但學到了豐富知識，同時，在各方面也得到了完善。在困難面前，我從不后退，總是開動腦筋，想方設法去解決問題，克服困難。而每解決一個問題，克服一個困難，都使我信心得到了提升。我相信，只要有足夠自信，加上加倍努力，就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險阻，通向成功彼岸。
在高中階段學習過程中，我能夠認真對待每一門課程，認真預習，積極復習。遇到問題，向同學請教，向老師咨詢。我會不斷改進學習方法，調整學習計劃，合理安排時間。我把學習當成獲取知識，豐富自己樂事，對它充滿了興趣。
我有正確人生觀和價值觀。善于與同學溝通，同他們建立良好關系，盡最大努力幫助他人。在生活中，我能夠尊重師長，孝敬父母。我能夠積極參加學校和社會上組織有益活動，以豐富自己課余生活。我喜歡體育，并積極參與其中，在運動中體會快樂，收獲健康。
我身上還存在著不少缺點和不足，今后，我要加倍努力，不斷完善自我。
個性發(fā)展特長及成果：
�。�1）我居住社區(qū)樓房墻壁上，經常有人張貼小廣告，嚴重影響了社區(qū)環(huán)境。我就利用節(jié)假日休息時間和母親一起用鏟子等工具將它們清除掉，遇到貼和散發(fā)小廣告違法行為，我會主動制止。
（2）我舅舅工作地方是一家培訓機構，我把那里當成培養(yǎng)我適應社會能力場所，高中期間每一個暑假，我都到這家培訓機構進行社會實踐。通過社會實踐，我深深地體會到做任何工作，不僅需要熱情，更需要具備認真負責精神和與他人合作團隊精神。
（3）我興趣廣泛，計算機、唱歌、足球、籃球都是我最愛。除了利用課間、課后時間和同學一起踢足球外，節(jié)假日我還在小區(qū)里和同齡伙伴一起鍛煉。通過與同齡人交流，提高了我與人交流與溝通能力。
個性發(fā)展自我評價15
我是一個熱愛生活，做事認真人。在初中階段學習生活中，我不但學到豐富知識，同時，在各方面也得到完善。在困難面前，我從不后退，總是開動腦筋，想方設法去解決問題，克服困難。而每解決一個問題，克服一個困難，都使我信心得到提升。我相信，只要有足夠自信，加上加倍努力，就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險阻，通向成功彼岸。
在高中階段學習過程中，我能夠認真對待每一門課程，認真預習，積極復習。遇到問題，向同學請教，向老師咨詢。我會不斷改進學習方法，調整學習計劃，合理安排時間。我把學習當成獲取知識，豐富自己樂事，對它充滿興趣。
我有正確人生觀和價值觀。善于與同學溝通，同他們建立良好關系，盡最大努力幫助他人。在生活中，我能夠尊重師長，孝敬父母。我能夠積極參加學校和社會上組織有益活動，以豐富自己課余生活。我喜歡體育，并積極參與其中，在運動中體會快樂，收獲健康。
我身上還存在著不少缺點和不足，今后，我要加倍努力，不斷完善自我。
個性發(fā)展特長及成果：
�。�1）我居住社區(qū)樓房墻壁上，經常有人張貼小廣告，嚴重影響社區(qū)環(huán)境。我就利用節(jié)假日休息時間和母親一起用鏟子等工具將它們清除掉，遇到貼和散發(fā)小廣告違法行為，我會主動制止。
（2）我舅舅工作地方是一家培訓機構，我把那里當成培養(yǎng)我適應社會能力場所，高中期間每一個暑假，我都到這家培訓機構進行社會實踐。通過社會實踐，我深深地體會到做任何工作，不僅需要熱情，更需要具備認真負責精神和與他人合作團隊精神。
�。�3）我興趣廣泛，計算機、唱歌、足球、籃球都是我最愛。除利用課間、課后時間和同學一起踢足球外，節(jié)假日我還在小區(qū)里和同齡伙伴一起鍛煉。通過與同齡人交流，提高我與人交流與溝通能力。
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