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深圳2016全民健身日
都說8月8日是個好日子，2016年8月8日跟以往的這一天可是有挺大不同哦!你看，這是“十三五”開局之年的首個“全民健身日”，全民健身計劃(2016-2020年)》頒布實施;這一天是里約奧運會第二比賽日，各項比賽全面展開;來自深圳的奧運跳水選手何姿，將在北京時間這一天的凌晨向她還從未染指過的女子三米板金牌發(fā)起沖擊……所以這是一個“全民健身與奧運同行”的全民健身日，不僅有“全民健身促健康，同心共筑中國夢”，這個全民健身日還增加了“我就是冠軍”這一新主題那邊是奧運健兒在里約爭金奪銀，這邊是人人積極參與全民健身活動，自己做全民健身的冠軍。
要做全民健身的冠軍，當(dāng)然要通過廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實效、方便參與、利民惠民的體育健身活動。想知道8月8日這一天有哪些精彩的體育活動等著你嗎?別急，這就全盤秀給你看，眼花繚亂哦!
市級：五大活動，太亮眼!
圍繞“全民健身促健康，共圓體育中國夢”主題，深圳市文體旅游局將組織開展的全民健身日系列活動，與國家體育總局、廣東省體育局舉辦的主題活動形成聯(lián)動和呼應(yīng)，26大項的活動你想?yún)⑴c哪一項，去本版的表格中找你的最愛吧!
深圳今年的全民健身日活動總體包括五大類：
一是8月8日下午在南山區(qū)文體中心舉辦的“全民健身日”大型健身項目展演活動。這是今年全民健身日的開篇之作。
二是舉辦“全民健身活動展示”、“全民健身嘉年華”活動�！叭窠∩砣铡逼陂g我市各單項體育協(xié)會將在全市范圍內(nèi)廣泛組織開展適合不同人群、不同年齡、具有地方和行業(yè)特色的全民健身科普宣傳、咨詢輔導(dǎo)、項目推廣、交流展示以及比賽等活動。
三是大力開展科學(xué)健身指導(dǎo)活動�！叭窠∩砣铡逼陂g在市民中心舉辦面向全市市民的大型國民體質(zhì)監(jiān)測和健身咨詢活動，是歷年全民健身日的例牌活動，非常受歡迎哦!今年以“全民健身促健康，共圓體育中國夢”為主題的全民健身大講堂活動，也引起了很多市民朋友的關(guān)注呢!
四是深入開展全民健身志愿服務(wù)活動�！叭窠∩砣铡碑�(dāng)天，主辦方將結(jié)合“全民健身日”系列活動啟動儀式，廣泛動員和引導(dǎo)各級社會體育指導(dǎo)員開展義務(wù)健身輔導(dǎo)，利用豐富的體育專業(yè)技術(shù)知識，向廣大群眾講解健身知識，推廣健身方法，普及科學(xué)健身理念，為全民健身活動提供技術(shù)指導(dǎo)服務(wù)。
五是開展市屬公共體育場館免費開放活動。8月8日“全民健身日”當(dāng)天，深圳市體育中心4家體育場館將在規(guī)定時間內(nèi)免費向市民或單位開放。
十區(qū)：內(nèi)容豐富，分身難!
跟往年一樣，2016年的全民健身日除了市一級別的活動外，深圳各區(qū)舉辦的活動也是豐富多彩，多得讓人目不暇接啊
各區(qū)在8月6日就進入狀態(tài)。福田區(qū)會舉辦全民健身節(jié)暨第五屆運動會開幕式;羅湖區(qū)舉辦的活動包括，2016燃情夏日東湖公園綠道健康跑活動、“好家庭杯”健身路徑比賽、第四屆時尚運動嘉年華和自行車騎行活動;南山區(qū)的活動包括三人籃球賽，第二屆太極扇展示、流星球交流互動和沙式拳展示，以及桃花園社區(qū)乒乓球賽;鹽田區(qū)的活動包括廣東省第二屆萬村居籃球賽深圳市鹽田區(qū)預(yù)選賽，“青春鹽田、炫舞山�！苯治锠幇再惡蛧耋w質(zhì)監(jiān)測、健身咨詢活動，還有鹽田區(qū)各單項協(xié)會和街道組織的活動百人瑜伽展演、三對三籃球賽、乒乓球混合團體賽、羽毛球團體邀請賽、足球邀請賽、趣味排球比賽、網(wǎng)球團體賽等。
寶安區(qū)除了舉行全民健身日啟動儀式，還有籃球賽、少兒游泳比賽、網(wǎng)球和足球比賽，而國民體質(zhì)測試及健康咨詢以及免費舉辦的羽毛球、擊劍、籃球、足球、跆拳道課程，將是系列活動的亮點;而龍崗區(qū)的10項活動，沒準真會讓想?yún)⑴c其中的人患上選擇“恐懼癥”一是太極拳大型展演，二是健身秧歌舞交流，三是“關(guān)愛來深建設(shè)者”趣味運動會，四是為青少年提供免費體育活動和專業(yè)健身指導(dǎo)的第二期公益體育培訓(xùn)，五是全民健身大講堂，六是空手道大賽，七是“低碳出行綠騎200”系列活動之綠騎龍河，八是乒乓球CHINATT積分賽暨深圳市大眾乒乓球技術(shù)等級考核，九是五人籃球比賽，十是健身氣功展演活動。
光明新區(qū)的活動除了全民健身日嘉年華外，還有國民體質(zhì)測試，乒乓球、羽毛球、籃球裁判員培訓(xùn)以及太極拳培訓(xùn)活動;坪山新區(qū)則舉辦“趣味惠東”活動、三人籃球賽、機關(guān)職工足球賽、健身操和瑜伽公益培訓(xùn)班等;龍華新區(qū)舉辦的是國民體質(zhì)測試、廣場舞展演、體育健身知識講座和宣傳活動、乒乓球公開賽和花樣跳繩大賽;大鵬新區(qū)的全民健身日活動包括：國民體質(zhì)監(jiān)測、運動健身指導(dǎo)和乒乓球賽。
場館：免費開放，必須贊!
上文提到全民健身日深圳市體育中心場館都將免費向市民開放，那么在8月8日這一天，您可以在那里享受哪些健身設(shè)施呢?有什么注意事項呢?
首先是深圳體育場。8月8日上午6時至12時、14時至18時，體育場的跑道將向市民開放，去非常棒的塑膠跑道上慢跑，努力尋找和體驗一下奧運田徑選手比賽的感覺吧!
深圳體育館的主、副館，體育館室外籃球場、西廣場平臺，在8月8日9時至16時向公眾開放。場地項目是籃球;廣場項目則包括柔力球、健身操、太極拳、廣播體操等。
去游泳跳水館可不止是游泳哦。首先游泳跳水館副館室外標準池、造浪池、兒童繽紛戲水屋、室內(nèi)離心滑道，都將向身體健康的深圳市民開放。開放時間分4場9時至10時30分、10時30分至11時30分、13時至14時30分、14時30分至16時，每場最多接待500人次，全天可以接待2000人次;游泳跳水館副館3個壁球室，當(dāng)天從9時至16時分7場對外開放，每場接待6人，全天可接待42人。
如果你覺得打壁球有點高冷，那就去打保齡球吧!位于中成體育大廈的深圳市保齡球訓(xùn)練基地，8月8日上午9時30分至11時30分，將開放第1至4道、第15至20道，每人可免費體驗3局，總共限額接待50人。
8月8日從7時至17時，位于福田區(qū)泥崗路筆架山的深圳網(wǎng)球中心8片室外場和體育中心內(nèi)體育場北區(qū)網(wǎng)球場4片室外場，總共12片室外網(wǎng)球場對市民免費開放。一片場地可供2至4人使用，每次1小時。
特別提醒體育愛好者們，體育館的所有活動項目、游泳跳水館的游泳和壁球項目、保齡球及網(wǎng)球項目，都必須提前一天預(yù)約哦!下面是咨詢和預(yù)約電話，拿去不謝深圳體育場：83227048;深圳體育館：83240448;游泳跳水館游泳和壁球項目：83792519;保齡球：83268850、83268991;網(wǎng)球：83261929、83261923。早點咨詢早點訂場哈，去晚了場地可就被人捷足先登了哦!
說完了深圳市體育中心，再看看各區(qū)還有那么多體育場館在8月8日這一天會免費開放，頓時覺得做深圳人、做一個愛運動的深圳人還是挺幸福的哈!由于各個區(qū)免費開放的體育場館太多，在這里就不一一贅述了，想去哪個場館記得早點打電話咨詢和預(yù)約，拿到做一個深圳人應(yīng)得的健身福利。
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